到医院就诊，查明病因，针对性治疗。一般引起尿频的原因较多，尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
检查是否是有肾炎.还要注意肾盂肾炎的可能。尤其是肾盂肾炎的可能大。建议检查是否是有肾盂肾炎的可能，这个需要反复检查，甚至做尿细菌培养才能检查出来的。少食辛辣刺激食物，多喝水，生活要有规律。不可过劳。
夜间尿频通常见于前列腺增生症的病人，前列腺增生症主要是由于老年男性体内的雄性激素过多引起的，大量的雄性激素长期对前列腺刺激，造成前列腺增生，前列腺增生最早的临床表现就是夜尿增多，一般夜尿增多是指夜尿次数大于两次以上。通常需要口服药物进行治疗，常用的药物有非那雄胺和坦索罗辛缓释胶囊，规律的用药通常可以明显的缓解症状。
做一个尿常规检查，排除感染，然后看是否有排尿困难，正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；而且尿频也是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
中午尿频首先应该注意有没有尿路感染，还要注意有没有糖尿病，如果存在尿路感染，可以服用一些消炎药和清热解毒的中成药治疗，还要多喝些温开水，避免辛辣刺激食物；如果存在糖尿病，则应该选择合适的降糖药治疗。
