但桂圆属于热性，不宜多吃，如果大量食用，很容易引起上火。如果在吃桂圆时，来杯菊花茶，就不用担心上火了。龙眼就是俗称的新鲜的桂圆，味甘、性温，具有益气养血，开胃益脾，安神益智的作用，是冬季进补的佳品。
怀孕晚期可以偶尔、少量吃龙眼，但不能经常或者大量进食。龙眼中含有比较丰富的铁剂，对于怀孕期间的贫血症状具有一定的预防和缓解作用。具有养血安神的作用，能够改善妊娠期睡眠不好的症状。
例假指的是月经。来月经时可以吃龙眼。龙眼又被叫做桂圆，具有活血化瘀、壮阳益气、润肤美容等功效，属于温性食品。在月经期适当地食用有利于子宫腔内经血排出而缓解痛经症状，但是龙眼也具有生血作用，不宜过多地食用，否则可能会导致上火。龙眼也可治疗失眠、心悸、神经衰弱、健忘等疾病，改善月经期女性身体处于慢性缺血的状态。
怀孕可以吃龙眼，但要少吃。
龙眼含有多种维生素，但是龙眼也是容易让人上火，孕妇是火性体质，如果吃龙眼吃多就会容易上火，出现牙疼等其他症状，所以龙眼怀孕是可以吃的，但是不能多吃。
同时，龙眼糖分较高，吃多容易血糖高，尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇，血糖难控制对胎儿还是有影响的，所以对于妊娠糖尿病的孕妇不建议吃龙眼，但是对于正常的孕妇是可以吃龙眼，但要少吃。
月经期间能够吃龙眼，一般情况下，在月经期间是属于血虚的时期，因为这个时期的女性身体处于一种慢性缺血的状态，而龙眼有一定的生血的作用，所以女性在月经期间吃龙眼是有好处的。另外，对于部分存在血虚情况的女性，更加对身体有好处。月经期虽然可以吃龙眼，但也要适量食用，因为龙眼属于温热性食物，过多食用容易上火。
腹泻时最好还是少吃一些。腹泻主要是由于细菌感染引起的，而龙眼是一种性热的水果，具有温补的作用。不过传染性疾病最怕的就是火，而且龙眼的火气很重，不利于炎症的愈合。因此腹泻期间不宜食用龙眼，如果出现腹泻症状，可以多喝些白粥，加盐。
日常生活中可以多吃一些富含蛋白质、易于消化的水果来进行调理。不要吃辛辣、油腻、凉的食品。在医生的指示下服药。
