头发出油过多，跟头皮的皮脂腺分泌溢出增多有关，皮脂溢出增多与饮食，精神和激素水平等因素相关。头皮皮脂腺分泌的皮脂，一方面可以润滑头发保护头皮，另一方面皮脂溢出过多时可能会阻塞毛孔诱发毛囊炎。避免食用辛辣刺激食物，减少甜食食用量。可以用香波洗头，可有效减少头部的皮脂分泌。
要找到引起这种掉发多的原因，比方说如果经常性地烫发或者是染发，那么就要改变这些习惯的，主要是对头发的刺激性太强，所以导致掉发的情况的。同时也可以做好头发的保养，用一些生发的药物共同进行调理。
遗传因素，营养不良，各种维生素的缺乏、缺铁、缺锌、缺钙等均可导致宝宝头发稀少。多晒太阳，保持充足的睡眠，经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生发和生长。
增加营养，营养均衡，合理的喂养。还有就是补充一定的维生素D和钙。再有就是保证足够的睡眠，多晒太阳，因为多晒太阳也是可以促进钙的吸收，这都是可以避免钙缺乏造成头发稀少的。
每个妈妈都希望自己的宝宝生下来，有一头浓密的黑发，但现实往往不是这样的。可以看到新生儿生下来的头发往往是比较黄，比较稀疏的，和宝宝毛囊发育有关系。刚生下来的宝宝，毛囊发育不完善，所以不会像成人一样，头发又黑又粗又茂密。这种情况不需要特别担心，也不说明宝宝是缺乏维生素和钙，或缺什么营养，只是宝宝自身发育不够完善，要给宝宝时间让完成自己的发育。
头发稀少而且容易掉可能是因为微量元素缺乏引起的，另外也有可能是脂溢性脱发或毛囊感染影响毛囊的生发作用，自身内分泌功能紊乱也会导致脱发，平时如果营养不良，蛋白质摄入不够的话，会缺少足够原料让头发生长，导致头发稀少容易掉。
