在饮食上要注意食物多样化，保证营养均衡。要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充充足的维生素B2.多吃富含优质蛋白质的食物，提高免疫力。多吃富含粗纤维的食物，预防便秘，预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。要注意口腔卫生。
口腔溃疡一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用漱口液漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查。
胃糜烂不是胃溃疡。
胃糜烂是指胃黏膜糜烂局限于黏膜层和黏膜下层。而胃溃疡是指炎症溃疡缺损到达黏膜肌层，甚至超过黏膜肌层。胃溃疡比胃糜烂严重。但是，对于慢性萎缩性胃炎的患者，其癌变的风险比胃溃疡要高，所以慢性萎缩性胃炎病情较胃溃疡要严重，需要给予正规的治疗。治疗期间患者要注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，多外出活动，有助于病情的恢复。
口腔溃疡有许多原因。如精神压力、疲劳、睡眠不足、内分泌变化、意外伤害、维生素缺乏、锌缺乏、免疫力低下等。得了口腔溃疡会感到灼痛，难以进食，并容易复发。易患口腔溃疡的病人一般预防为主。平时应该注意保持口腔卫生，确保睡眠充足。
可以把维生素B2药片碾碎敷于患处，会好的快一点，嘴巴里长口腔溃疡，不需要特别的治疗一般一周到两周就可以好转。在这期间可以多吃一些新鲜的水果，比如西瓜，西瓜富含维生素C，可以让口腔溃疡的问题得到有效的解决。
