鸡皮疙瘩皮肤，又叫鸡皮肤，临床比较常见。主要的表现是双上肢的近端就是俗说的大胳膊、大腿的伸侧（就是外侧面）容易出现疙疙瘩瘩、刺状突起的疹子。治疗，目前只能缓解症状。
白带如果成块成块的，从中医的角度来分析这是子宫内部有淤血的症状，当局部淤血以后，促使白带在阴道当中停留的时间过长，白带加速凝固，就会导致白带当中有块，同时也会伴随着其他的一些症状，例如面色紫暗、舌苔青紫、腰膝酸软，月经呈现暗褐色等症状。患者需要及时使用一些活血化瘀的药物来进行治疗，如血府逐瘀胶囊，对于改善白带成块有很好的帮助。
如果白带白带成块成块的，而且外观类似于豆腐渣，在临床上是念珠菌感染引起的，还可能伴有外阴瘙痒、尿频、尿急等症状，可以在医生的指导下用碳酸氢钠清洗阴道，然后在阴道内塞达克宁软胶囊进行治疗。
如果白带成块成块的，而且外观类似于果冻样，这种情况可能是在排卵期出现的白带，如果没有伴有异味的症状，通常是正常的生理现象，不用进行特殊的治疗。
胳膊上如果出现了鸡皮疙瘩，可能是由皮脂角化症引起的，大多数情况下需要及时的补充维生素，可以口服多种维生素，也可以改善饮食，多吃蔬菜水果，平时可以局部进行对症治疗。绝对不能用手去挤，因为用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的。
自己先保持平和心态，这也不是什么大问题。这是毛囊周围的角质增厚，是毛囊角化症导致的。这也是比较常见的一种皮肤病，自己可以服用一些维生素A。不放心的去规医院皮肤科检查一下，确诊形成的病因在针对治疗就可。
因为鸡皮疙瘩与角质变厚有关，所以可温和地去角质，但一定不可过度。去角质有很多方法，洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干，反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这种猛搓去角质的方法，一个半月做一次就够了。
