首先需要排除劳累及疲劳，受凉引起的症状，一般休息，保暖，就可以改善症状，假如是长期的症状，就需要排除高血压疾病引起的脑供血不足的症状。就需要检查血压，血脂，颈椎及头颅CT，才能评估病情，明确什么疾病引起的头疼症状，积极治疗。
主要是血液循环障碍导致的，常见于晚间睡觉姿势不正，长期受压或者是受凉导致手部位的血液循环障碍引起的肿胀，也有一部分原因是肝，肾，心脏方面的疾病。长期出现手肿胀的情况，还是去医院做一个肝肾功能的检查。晚间睡觉，注意保暖，适当地变换姿势，不要长期受压，积极地治疗一些风湿关节炎症，不要熬夜。
头昏脑涨是脑供血不足，很多原因都会造成脑部供血不足，熬夜会导致神经衰弱，会引起脑供血不足。有高血压、动脉硬化或是脑供血不足，也会头晕脑胀，中年妇女到了更年期，身体内的激素水平会变化，也会头晕脑胀。
宝宝眼睛摔伤肿胀，建议立即去医院做详细的眼底检查。
如果是单纯的眼睑外伤，例如眼睑挫伤、皮下出血等，一般不会有太大的问题，可以进行局部的冷敷，防止再次出血，过两天再进行局部的热敷，这样会让积血逐渐的被吸收，恢复到正常状态。但如果是眼球的外伤，就比较严重了，比如眼内出血、晶状体脱位等，这些都会对儿童的视力发育有很大的影响，要针对具体的情况进行治疗，尽量的控制住病情，以免对孩子的眼睛发育造成不良的影响。
早上起来手脚肿胀可能是肾脏疾病、心脏疾病等原因导致的，具体分析如下：
肾脏疾导致水肿，先从眼脸、颜面开始，然后四肢蔓延至全身，还有面色苍白、腰酸背痛等症状。心脏疾病引起水肿一般是从下肢到脚踝，蔓延到全身，还会出现心悸、气短、胸闷等症状。建议患者积极进行治疗，还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
早上起来手脚肿胀，在几个小时之内症状又消失，如果目前没有其他不适，一般问题不大。注意不要过度劳累，要检查血压，密切的进行观察即可。
如果是女性，多见于甲状腺功能异常、经前期紧张综合征以及更年期综合征等。
如果除了肿胀之外，还出现手指僵硬的情况，可能是类风湿性关节炎，建议检查类风湿因子进行确诊。
如果患有肾脏疾病、肝脏疾病，也会引起四肢的肿胀。可以做尿常规、肝肾功能检查、血常规、超声检查，根据检查结果进行具体分析。
