通常情况下，膝盖骨疼可能与半月板损伤、骨关节炎等原因有关。具体情况分析如下：
半月板损伤：半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等，因此膝盖骨疼可能与半月板损伤有关。
骨关节炎：骨关节炎是一种病因尚不明确的以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，主要症状为关节疼痛、关节活动受限等，骨关节炎患者腹肌发力时，可能会出现膝盖骨疼的情况。
骨膜炎是较难自愈的疾病，可采取一定的治疗、护理措施来促进康复。骨膜炎多由感染和创伤，引起关节部位胀痛和活动障碍，通常需要采取抗感染或消炎止痛的治疗。
对骨膜炎治疗而言，若为感染因素所致，则应积极使用抗生素进行感染治疗。若由外伤引起，应先注意休息，然后再用非甾体类抗炎止疼药抗炎止疼，并可辅以热敷、理疗、功能锻炼以促进康复。
膝盖骨撞伤站不稳一般可以进行物理治疗、手术治疗。
1.膝关节骨撞击后不稳定，首先要拍摄膝关节正侧位的X光片，确定是否有髌骨断裂，如果没有，可以继续进行冰冻疗法，减轻关节的肿胀，减轻痛苦，短时间内可以进行膝关节的肌肉力量传递，让患者可以站起来。
2.一旦出现骨折，立即采取伸展式的石膏外固定或切开复位内固定，6-8个星期后即可完全康复。
膝盖骨有疼痛不适感，膝关节退行性变最多见，局部较显著骨关节炎引起，患者需要根据病因进行治疗。
可完善膝关节X片判定，若为轻度股骨关节炎引起疼痛者，以保守治疗为多，可活血化瘀药如三七片、丹参片。还有一些对关节软骨有保护作用的药，如氨基葡萄糖等。关节腔内可注入玻璃酸钠进行润滑，若为重度膝骨关节炎则保守无效需考虑行关节置换治疗。
通常来说，膝盖骨可以左右移动，具体分析如下：
膝盖的髌骨能向左或向右运动，但活动范围很小。在髌骨的四周，有一条连接股四头肌和一条侧束使它能稳固膝盖，并能保护膝盖。因为髌骨周围有很多软组织，因此可以有一定的灵活性。外周韧带损伤后，髌骨的活动度会显著增加。特别是当髌骨的侧束折断时，会造成髌骨脱位，造成膝关节不稳。临床上，通过对髌骨Q角度的测定，可以对髌骨脱位进行诊断。
