肚子总是胀气可能是多种原因导致的，具体分析如下：
由于胃肠功能不足引起的肠胃蠕动慢，消化速度慢，所以食物会在胃里堆积，产生气，如果气体多了，就会有胀气的感觉。这种胀气的感觉和心情不好有很大的关系。如果情绪低落，肝经之气无法疏通，就会导致肠胃功能紊乱，从而导致腹胀。此外，吃多了韭菜、洋葱、卷心菜、豆制品等产气性食品，也会加速生成气体，从而导致腹胀。
如果长期有胃胀气，可能是因为肠胃的蠕动能力差，所以可以口服一些促进胃的药物，比如吗丁啉、西沙必利、莫沙必利、保和丸、消食片、盐酸二甲硅油片等。
另外，还要注意合理的膳食结构，避免过量进食，以免造成胃肠的压力。多做些运动来增进肠胃的蠕动，有助于消化。如果经过以上的药物调整或药物不能有效的话，可以去医院的消化科就诊。
胃难受胀气可使用的方法较多，具体如下：
胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物过度发酵后产生大量气体。此时患者可以进行局部热敷，缓解不适。还可以通过适当的运动和顺时针按摩腹部等方式来促进肠胃消化，缓解症状。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
宝宝肚子胀气可能是由于肠道蠕动慢导致的便秘，宝宝的消化能力不是很好，可能是营养成分失调导致的。可以每天按摩肚子，在肚脐上顺时针按摩三分钟，给宝宝吃一些清淡易消化的食物，也可以适当的吃一些香蕉、苹果等利于排便的食物，同时要多喝水。注意保暖，避免受凉，合理的安排作息时间，不要剧烈的运动。
胃里胀气打嗝可能有两个原因，一是慢性胃炎，二是长期的消化不良。
一般需要做胃镜检查，如果胃镜下有明显的炎症症状，可以通过口服抑制胃酸分泌和保护胃粘膜的药物来进行治疗。胃镜下如果发现胃粘膜的病变不严重，可以口服一些能够改善细菌群失调的药物，同时还可以吃一些促进消化的药物，在进食半个小时后稍微活动一下，促进肠胃的蠕动。
胃胀气主要是由于饮食不合理，比如暴饮暴食，或者吃太多辛辣生冷的食物，吃的太快都会导致胃胀。此外，患者心情不好，喝酒过量也会引起胃胀感。平时多吃一些不易消化的食物，多做一些运动，促进胃肠蠕动，促进症状的缓解。但是如果症状比较严重，或者伴随其他症状，比如恶心、呕吐，就需要遵医嘱口服药物治疗了，比如吗丁啉。
