风吹骨头疼考虑还是风湿性关节炎可能比较大，可能跟长期的劳累，不良的姿势有关，也可能和自身免疫异常出问题有关系，或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是平时的保养，保养比治疗更重要，不要太劳累了。可以到风湿免疫科好好看看，进一步检查风湿这一块指标来明确诊断。平时不能长时间保持一个姿势坐在那里不动，不能长时间从事重体力活动的，要控制每天运动量。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，可能需要做手术的。
吹风后头疼如果症状轻微，可以注意保暖，休息，多喝温水，适当发汗即可自然缓解。如头痛较重，可吃一些解热镇痛药物。吹风以后引起的头疼，考虑与冷空气直接刺激局部肌肉，导致肌肉紧张，软组织水肿，压迫神经有关。
头疼可以用止疼类药物缓解，也可以按摩缓解，还可以针灸治疗，如果是劳累过度引起就需要合理安排休息时间。如果是心理压力大导致就要适当放松。做一些轻微运动等。不要过多熬夜，要有足够的睡眠时间。
头痛、肩膀痛可能是由于颈椎病所引起，颈椎病是一种常见病、多发病，可发生于任何年龄，可以分为颈椎间盘突出、颈椎曲度变直和颈椎骨质增生，年轻人大多数为颈椎曲度变直或者颈椎间盘突出。
属于神经性头痛的典型表现。与休息不好有直接的关系平时一定注意休息，养成规律睡眠的习惯。每晚用热水泡脚，每天用清水清洗外，作息规律保证充足的睡眠，慢慢就恢复好了。
