老是分心怎么办?脑袋乱七八糟的晚上又睡不好

会员43146796 23岁 已回复
老是分心怎么办?脑袋乱七八糟的晚上又睡不好我有神经搓乱,神经搓乱是不是神经病,我感觉白天和黑天分不大清楚,整天就好像做梦一样,和人交流都反应迟钝,人家说的什么,好像听不懂,记忆力减退,老忘事,今天钱丢了都不知道怎么丢的,脑袋里乱七八糟的什么都有,心电不和一,老分心,不能正常的工作与学习思想能力差,晚上睡觉10点睡的,到了12点就睡不着了,整天就好像没魂了一样,别人在说话,我脑袋还不知道神思哪去了,老是分心,怎么办?
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问题分析:您好根据您所述的情况这是属于神经衰弱的症状。
意见建议:神经衰弱属于心理疾病的一种是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍
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