洗牙是口腔卫生的一个重要措施，对身体是很有好处的，可以减少口腔内的细菌。成人每半年到一年，可以洗一次牙。洗牙又叫龈上洁治术，是对牙龈炎、牙周炎，比较基础的治疗措施。当发生牙周炎和牙龈炎的时候，在牙齿表面靠近牙龈处的牙颈部，会存在牙结石、菌斑、细菌，炎症刺激会引起牙槽骨吸收，牙龈红肿、出血，牙龈萎缩，牙齿松动，甚至牙齿脱落。洗牙是通过超声波的办法，把牙石震碎，并用流动的水冲掉。
经常洗牙对牙齿也不好，会损伤牙齿表面，形成划痕，或者隐裂，会损害牙冠表面的牙釉质。一般推荐半年到一年洗牙一次，有利于清除牙颈部的食物残渣、软垢和新生的牙石，保护牙周组织的健康。
一般都是半个小时左右，洗牙可以去除牙菌斑，牙结石，从而减少龋坏和牙周病的发生，洗牙可以去正规的医院口腔科或者是去口腔医院进行洗牙，洗牙的费用大约需要150到200元左右。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去医院口腔科洗牙，可以减少龋坏和牙周病的发生。
洗牙过程简单易操作，所以是不会大麻醉的，手术过程中基本是没有痛感的，但是可能会在洗牙过程中出现牙龈出血的症状会有一些的痛感，是都在可以忍受的范围内的，所以不同担心疼痛问题，建议到正规医院。
洗牙半年一次就可以的，平时需要注意口腔卫生的，其他没有什么特殊的，还是需要多注意口腔卫生才行的，保持好的生活规律，注意每天刷牙，注意口腔卫生，才会有好的效果，也不能只靠洗牙。
