子宫内膜增厚月经量减少，平时要注意保持阴部清洁卫生，避免吃垃圾食品，太过油腻辛辣的食物，不用过度紧张，保证生活饮食规律。进行药物刮宫，实在过于担忧，去医院检查清楚，对症进行治疗。
月经量少、持续时间长，要观察月经持续的时间，如果月经持续超过七天，可能是月经不调引起的，这和内分泌失调有一定关系。可以在月经期的第2-5天做激素六项的检查。如果确定是内分泌失调引起的，可以在医生指导下口服黄体酮胶囊来调理。平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量保持积极乐观的心态，并注意保暖，避免身体受凉。
一般情况下，子宫腺肌病的症状有月经量过多、经期长、持续性痛经等，分析如下：
子宫腺肌病是妇科临床上比较常见的疾病，主要表现为月经量过多、经期长，并且越来越严重。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如达那唑胶囊，能够控制疾病，延缓疾病发展。
在日常生活中，患者需要注意休息，同时也可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，是妇科常见病，临床主要以月经失调，痛经为主。
如果患者主要是月经失调，主要表现为经期延长、月经量增多，部分患者还可能出现月经前后点滴出血。这是因为子宫体积增大，子宫腔内膜面积增加以及子宫肌壁间病灶影响子宫肌纤维收缩引发。严重的患者可以导致贫血。如果主要以痛经为主，常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。这是因为月经时子宫肌层内的异位子宫内膜在卵巢激素的影响下充血、肿胀以及出血，同时还增加了子宫肌层血管的血量，使坚厚的子宫肌层扩张，引起严重的痛经。
子宫腺肌病为子宫内膜上间质和腺体向子宫壁肌层侵犯，过去称之为内在性子宫内膜异位症，多见于经产妇女，年龄在35~50岁，一半以上伴有子宫肌瘤，15%合并发子宫内膜异位症。
随着人们生活水平提高，对健康和美容的追求越来越高，子宫腺肌病发病率逐年增高。子宫腺肌病病因可能和下列因素有一定关系。多次妊娠和分娩可能会造成子宫壁受损，子宫内膜炎等疾病，促进正常区域子宫内膜长入基壁层；另一种说法认为由于胚胎着床位置异常而造成子宫腔内环境改变所致。
反复人工流产或刮宫、腹压吸引或过度搜刮都会破坏子宫内膜生发层，甚至基层。子宫内膜的基底膜下粘膜下层缺失；卵巢功能失调，高雌激素刺激利于子宫内膜长入基壁层；在胚胎着床和发育过程中由于激素作用于卵巢而导致局部炎症反应或血管活性物质分泌增加。可能和遗传因素有关，凡是三十岁以上经产妇，经量均有增加，经期延长和进行性加重痛经史，影响子宫腺疾病发生的可能性。
通常来说，可以通过临床症状、超声检查等检查是否有子宫腺肌病。
子宫腺肌病是指子宫内膜腺体和间质出现于子宫肌层中，约15%同时合并子宫内膜异位症。可以通过临床症状、超声检查等检查是否有子宫腺肌病，比如可能会出现经量增多、经期延长以及逐渐加剧的痛经等主要症状，进行超声检查，也可以观察到子宫均匀性的增大，而子宫的切面回声不均，子宫壁有明显的增厚等情况。
