我发现自己怀孕了，但在3个月的时候就自然流产了，在医院进行了处理，因为怕有残留做了清宫，现在正在恢复阶段。想问下第一次流产会不会造成什么炎症之类的会影响以后受孕呢。自己现在平时须注意什么，比如饮食和生活起居上。。 请问头胎流产会影响将来受孕吗？
一般情况下，妊娠40天后自然流产，要密切观察出血量，一般流产后一周内出血。可以口服消炎药，促进子宫收缩。
流产后要注意多吃高蛋白的食物，多吃蔬菜水果，多补充维生素。不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。做完人流后要注意保持外阴的清洁，至少要有两个星期的时间。在人流后，在没有来月经之前，一定要避免同房，不能坐浴，不能用水冲洗，不能用药物，否则会导致感染。
一般来说，流产后需要注意的事项有以下几点：
1.流产后的女性，短期内需要进行卧床休息，避免劳累，以防引起阴道出血的情况。
2.在流产后的一个月内，严禁进行性生活和盆浴，并且饮食上需要避免食用具有辛辣刺激性和生冷的食物，以免影响到身体的恢复速度。
3.流产后的半个月左右，需要到医院进行复查，查看子宫的恢复情况。
需要尽量卧床休息，多睡觉，少活动。这是由于手术中会有出血，量虽不大，但也属于是不应该出的血，且子宫会有创面，身体也经受了一次创作。因此要经过很好的休息才能得到恢复。同时也要注意一个月内不可过于做体力劳动，这一项人工流产后注意事项是很多女性都忽略的，所以会留下很多疾病，造成终身的遗憾。
在产妇流产以后，需要注意采取有效的保暖措施进行保暖，不能着凉，避免在寒凉潮湿的环境中生活，尽量少吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，多吃温热容易消化的食物，少量多餐，保持良好的心态，减少过大的心理压力，避免情绪过度紧张、焦虑，适当的进行活动，有助于提高机体免疫力，增强体质。
先兆性流产后有很多要注意的，具体分析如下：
1、由于精液中含有前列腺素，会引起子宫收缩，从而引起流产。
2、要留意阴道出血、腹部疼痛，如果出血量逐渐减少，颜色不是很鲜亮，腹部疼痛缓解，也不会出现腹部疼痛，那么就有可能保胎。
3、要在医生的指导下服用保胎药，这是一种可以减轻平滑肌痉挛的药物。
4、避免食用会导致拉肚子的食品，因为肠道蠕动太快会导致子宫收缩。
5、如果有剧烈的咳嗽和呕吐，一定要避免腹部压力突然升高。
一般来说，人流后的女性会出现一些体质的问题。第一，要留意到出血的次数和次数，一般会逐渐的降低，一般一个星期后就会停止出血。出血量继续增多或者不下降，出血持续一周以上，需要考虑是否有子宫残余，需要通过B超来确诊。第二，要留意是否有剧烈的腹部疼痛或者发烧。做完人工流产后，一般会有下腹部的剧痛、阴道有脓性分泌物、发烧等症状。第三，做完手术之后，在来例假前禁止同房，以免引起宫内感染，导致子宫的修复。
需要注意的是，如果患者出现不良症状，应该及时前往医院就诊。
