宝宝5个半月体重20斤一般不是偏胖，在正常值范围。
5个月大的男宝宝，体重在5.3-9.2kg之间，身体长度在60.5-71.3cm之间。女宝宝为5.0~8.4kg，体长58.9~69.3cm。
如果宝宝不是因为吃高脂肪的食物而发胖，那就不用减肥了，等孩子长高了，可以爬，可以站立，可以走路，可以锻炼身体，不会发胖。但是如果孩子吃了太多的食物，就会导致身体发福。
一般情况下，宝宝着凉了拉肚，家长那个可以通过个、多喝水、服用益生菌、饮食调理等方法间改善。
腹泻的时候，宝宝体内的水会大量的流失，需要多喝一些水来帮助宝宝补充体内的水和电解质。如果不补充水分，就会出现严重的缺水现象。可以适当的让宝宝多喝一些妈咪爱，通过调整宝宝的肠道中的益生菌群来改善肠道环境。还可以多喂宝宝喝一些容易吸收的有营养的食品，比如米粥、牛奶等。水煮的苹果，具有收敛的功效，一天一颗可以帮助减轻腹泻。胡萝卜汤汁中的果胶能够促进排便，吸收肠道内的病菌和毒素，从而达到止泻药的效果。
根据婴幼儿体重发育公式，七个月的宝宝体重应该是=6+月龄×0.25，也就是15斤半左右，不过每个宝宝的发育水平不一样，如果稍重或稍轻都属于正常范围。到医院的儿童体检室可以免费对婴幼儿进行体检，现在宝宝七个月，可以按步骤添加辅食了。
如果宝宝没有发热的情况，可能是消化不良，如受凉、喂养不当等。可以让孩子口服消炎类药物，用温水兑酒擦洗额头，腋窝，腹股沟等给予物理降温，必要时口服退热药，如果孩子精神不好，尿量减少应去医院给予补液等治疗，防治脱水。
5个月半的宝宝的体重在5-10Kg左右，身长在60-70cm左右。靠着人能稳坐，扶腋下能站直，两手可拿玩具，伸手取物，喜欢撕报纸，爱活动，能判别家人。对大人的饮食好奇，看见大人吃食物，能伸手或哭闹向大人要食物吃，手眼逐渐协调。这时候可以开始给宝宝添加辅食，增强宝宝胃肠的适应能力，为以后断奶打下基础。