乙肝是一种比较普遍的传染病，可以采取接种乙肝疫苗等方法来防止乙肝病毒的传播。
在打了乙肝疫苗之后，可以进行血液检测，因为乙肝疫苗是一种抗原，能够激发人体的免疫反应生成保护抗体，在注射之后，可以进行血液检测。需要在全麻疫苗后1-2个月内进行血液检测，才能确定是否生成了保护抗体。因此，早期的注射乙肝疫苗身体产生的抗体，就对乙肝有了抵抗力就不会再感染乙肝。
乙肝患者平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的食品，避免摄入高热量高脂肪的食品。
乙肝患者在肝脏出现明显的不正常情况时，可以选择低盐低脂饮食。在进行药物治疗时，如果出现胃部的情况，可以选择流食，也可以选择一些乙肝病毒感染者，这些人平时要多注意休息，同时还要经常到医院复查肝功能、乙肝DNA、肝彩超等，乙肝DNA含量高的女性在妊娠6-7个月时要做好母婴阻断。
避免把乙肝病毒传染给宝宝最好的办法就是为新生儿接种乙肝疫苗，乙肝免疫球蛋白，单用乙型肝炎疫苗防止母婴传播保护率87.8%。如果采用联合用药方案可以有效地提高对新生儿的保护效果。对HBsAg阳性母新生儿而言，应于生后24h及早接种10μg酵母乙型肝炎疫苗，并在不同部位注射乙肝免疫球蛋白。
此外，孕妇有乙肝还应该合理饮食，避免油腻刺激的食物。
一般来说，孕妇腰酸可以热敷和适当的按摩。
怀孕期间腹部变大，腰椎负担过重是导致女性腰酸的重要原因。随着胎儿的逐渐长大，随着羊水的增多，孕妇的身体重量也会越来越重，随着身体的重量越来越大，腰椎的重量也会越来越大，而且随着子宫的增大，腰椎和盆底的肌肉、韧带神经都会出现疼痛。可以使用特殊的孕妇腹部绷带来减轻腰部的疼痛，或者是在局部进行一些热敷和适当的按摩。
孕妇如果腰疼，可以通过改变体位、适当活动、轻柔按摩、及时补钙等方式来缓解。
建议孕妇穿舒适的鞋子，不要穿带跟的鞋子，以免压在孕妇的腰部，加重腰部的不适。另外，孕妇睡觉的时候要注意不要睡太软的床，以免腰部和背部不在一个水平线上。同时要注意控制体重，不要盲目进补，以免导致身体肥胖，增加腰椎负担。
怀孕后要定期检查身体状况。如果出现异常腹痛或者阴道出血的情况，一定要及时到医院急诊科或者产科就诊，以免影响到自身和胎儿的健康。
