问题分析：您好，如果泌尿系结石在5mm以下，有可能通过使用肾石通一类的利尿排石药物排出结石。
指导建议：一般是需要坚持用药一周以上，同时要多饮水，多排尿，多运动来促进石头排出。
一般情况下，肾结石患者可以适量地干活，具体内容如下：
如果患者患有肾结石，通常可以是当地进行活动，以增强体质，但要注意干活的强度。如果强度较大，可能会导致结石在肾盂内摩擦、反复刺激，可能会产生血尿。此外，如果患者从事的是负荷比较重的活动，还可能导致腰部疼痛。因此，在发现肾结石后，患者应多饮水，多排泄，必要时需要通过体外碎石进行治疗。
一般情况下，肾结石患者最好不要吃山楂，尤其是空腹状态，不能吃山楂，以免影响身体健康。具体情况分析如下：
山楂、香蕉、柿子等水果含有大量的草酸盐，食用后会经过人体代谢，导致尿液中草酸盐浓度升高，从而形成结石，容易对人体健康产生不良影响。患者平时要少吃菠菜、豆制品、含钙高的食物。平时要多喝水，多运动，促进体内小结石的排泄。
肾结石患者可以吃绿豆粥。
绿豆粥不会促进结石的形成，也不会引起结石的进一步恶化，因此，肾结石患者可以喝绿豆粥，也可以喝绿豆粥。肾结石患者要注意饮食，不合理的饮食会加速结石的形成，从而加重结石患者的病情，例如结石患者，如果经常食用大量的动物蛋白、高脂肪、高盐的食物，会使结石进一步恶化，从而使结石的生长加快。
通常情况下，肾结石患者不可以吃钙片。具体情况分析如下：
肾结石是晶体物质在肾脏异常聚集所致，可能会出现腰腹部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，肾结石患者如果吃钙片可能会增加尿液中钙离子的浓度，容易导致肾结石生长的速度加快或者频繁发生肾结石，因此肾结石患者不可以吃钙片。
建议肾结石患者可以按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。病情严重时，患者还可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
如果是肾结石的人，可以适当的吃醋，因为醋中富含蛋白质、钙、磷等营养物质，可以帮助人体补充一些营养元素。
另外，醋中的酸性成分可以促进胃液的分泌，可以起到增强食欲的作用。但由于醋的刺激性，应该尽量不要吃太多或者空腹。肾结石的病人要注意合理的饮食，多饮水，避免出现肾结石，需要及时到泌尿外科进行针对性治疗。
