一定要调理孩子的饮食，因为饮食如果不调理好，很容易导致身体健康出现问题，要适当的让孩子吃一些蔬菜，比如每天要补充维生素和胡萝卜素，因为胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，这样能够让身体抵抗力得到一定的提高，而且青菜里面还有粗纤维能够促进肠胃的蠕动，这样能防止便秘的情况发生。
小孩子不吃青菜，多是因为青菜口感不好，不容易咀嚼，也难以下咽，这时候妈妈们想让孩子吃青菜，就要耍点小心机了。我们知道，南瓜泥、红薯泥、紫薯泥，这些食物吃起来甜甜的，口感也好，小孩子一般都喜欢吃，家长就可以把青菜泥和这些混在一起，这样孩子就会吃了。
小孩子不爱吃青菜可以给孩子一些健脾和胃的药物，或者吃一些山楂，然后提倡孩子多吃绿色蔬菜，尽量不要让孩子吃太多油腻的食物。每次吃饭给孩子做到少吃多餐。如果一个孩子不喜欢吃绿色蔬菜，应该是有点挑剔。
小孩摔到头后呕吐如果三天后没有好转，需要引起重视，建议及时就诊。
小孩摔到头后呕吐可能是头部外伤，首先要确定有没有头部的着地，和头部碰击硬物的情况。头部受到震荡以后，可能出现一些反应，比如头晕、呕吐、无力等。需要特别和密切的关注颅脑，一般头部的外伤，三天之内如果没有出现问题可以逐渐恢复。如果不适症状没有改善，建议家长带孩子做相关的头颅CT检查来排查原因。
一般情况下，有胃溃疡的人可以多食用菠菜。菠菜补益肠胃、润燥滑肠、养血和血，可以促进食物的消化和修复损伤的粘膜，可以用来炒，也可以用来煮。此外，西蓝花还具有柔软的血管和排出体内的毒素，并且含有的类黄酮可以预防细菌的传播，对于胃部有很好的治疗效果。另外，还可以多吃一些胡萝卜、油麦菜、茼蒿等。
此外，如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
宝宝腹泻多是由于腹部受凉或肠道感染引起的。需要多喂孩子喝水，腹部注意保暖，可以内服药物添加肠道菌群，如症状持续，需要去正规医疗机构检查一下大便常规，明确病因针对性用药。
