我今年54岁,30多年前读高中时经常彻夜通读,用功过度...

会员43104572 54岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年54岁,30多年前读高中时经常彻夜通读,用功过度,加之晚上过量饮茶消乏,连续车轮用功一个月后,导致精神萎靡,眼睑浮肿,头昏头晕(有时头疼),注意力分散,乏力瞌睡(但睡眠质量差)。因此有病急乱投医,反复吃药,加之为强体过度锻炼,出汗过多,且冬季长跑时,穿衣很少,大汗淋漓的身体经冷风一吹.......。从那以后,心悸、易怒、健忘、消沉、恍惚、没活力、学不进新的知识、体质虚弱、经常习惯性感冒、严重时不思饮食,迄今。5年前得知是抑郁症,经常服西药,诸证虽有减轻,但始终不愈,故求贵人恩济为盼。
曾经治疗情况和效果:

曾服用过开克、路优泰、赛乐特、舍曲林与美抒玉等

想得到怎样的帮助:

请赐中药妙方

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔蕾 护士 太原市妇幼保健院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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问题分析: 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手
意见建议:;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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相关问答

失眠的原因如下:
1.不良的生活习惯:患者要及时休息,劳累过度,熬夜,喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,受烟酒刺激等。
情感疾病:焦虑、抑郁等。会影响睡眠质量。
3.精神疾病:早期精神分裂症也会导致睡眠质量差,导致整夜失眠。
脑部疾病:脑缺血、缺氧、中风等。
5.全身性疾病:严重贫血、心血管疾病、肝肾功能障碍、早期恶性疾病的远距离效应等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇失眠的夜晚可以通过以下方法缓解。
1.孕妇睡前尽量不要玩手机、看电视,这样容易引起精神兴奋,影响入睡时间和睡眠质量。比如睡前可以喝点牛奶,听听音乐,看看书,用热水泡脚,这些都有助于入睡。
2、经常做一些适当的活动,可以饭后散步或者做孕妇瑜伽运动,这样不仅可以提高身体素质,还可以起到促进睡眠质量的作用。
3.吃一些小米粥、莲子等容易促进睡眠的食物。在日常生活中,需要避免过度的情绪压力,尽量减少工作压力,保持良好的心态和愉快的心情。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

彻夜失眠的原因如下:
1、不良生活习惯:患者不能按时作息、劳累过度、熬夜,饮用咖啡、浓茶等兴奋饮料,以及烟酒刺激等。
2、情绪性疾病:焦虑、抑郁等,均可以影响睡眠质量。
3、精神性疾病:早期精神分裂症也可以造成睡眠质量差、彻夜失眠的现象。
3、脑部疾病:脑部缺血、缺氧、中风等。
4、全身性疾病:严重贫血、心血管疾病、肝肾功能损害、恶性病早期的远隔效应等。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

彻夜失眠应该在睡觉的时候不要有紧张的情绪、放松身心、听轻缓的音乐或者单调的嗡嗡声。还要改善睡眠质量、增加有效睡眠时间、提高生活质量、减少或者消除和失眠有关的疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

导致失眠的原因很多,多数是心理因素,因此改善睡眠首先要从心理上进行调节。
失眠问题不要多虑,心里想的太多,自然会影响情绪,建议睡前要保持心理平静,吃些酸枣仁,百合,莲子等安神的食物,或者是垫些舒适助眠的枕头,也可以结合使用体魄金中药助眠枕调理睡眠,枕头含有药材沉香,檀香,木香,薰衣草等,提高睡眠质量,安神助眠,睡眠会更好。

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彻夜失眠三天的解决方法如下:
1、患者要改善生活方式,按时睡觉起床,不要熬夜。
2、睡前喝一杯热牛奶,用热水泡脚,听听悠闲的轻音乐,做有氧运动可能会有所改善。
3、白天精神压力太大,压力太大,事情太多,晚上失眠,可以通过适当的运动、放松和减轻压力来改善失眠。
4、患者神经衰弱时,可能出现失眠,可口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒,可以使用抗焦虑药,常用坦度螺酮。

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