气血虚出现脱发的症状，可以适当的多吃一些补充气血的食物，例如猪血，猪瘦肉，鱼虾，牛奶，鸡蛋，芝麻，核桃，海带等，需要温补肝肾，但是因为其他方面都没有问题，仅仅是你脱发的表现的话，那么你还是考虑进一步的确定，比如你可以调整生活，不要熬夜，适当的锻炼身体，增加抵抗力，保证营养。
气血虚脱发能恢复。如果辨证为气血不足所致脱发，主要表现为头晕、疲劳等症状，可结合中药或中成药益气补血。如果将头发油腻和瘙痒的症状结合起来，则考虑真菌感染引起的脂溢性脱发，需要进行抗真菌治疗。
气血虚很有可能会导致脱发，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚血热性脱发，肾虚脱发以及遗传因素脱发，如果查出自己是因为血虚而引起的脱发，应该针对这种病情进行治疗，以免造成我们的头上出现斑秃。结合医生合理服用中药调理，有助于病情恢复，可以多吃黑豆、枸杞、枣、牛奶等食物，头顶脱发，局部多按摩，同时建议外擦生姜等，可以促进长头发，注意睡眠充足，不要熬夜，建议多吃蔬菜水果，补充维生素。
一般情况下，气血虚可能是饮食不良、身体疾病等原因引起的，具体内容如下：
1.饮食不良：脾脏是人体的血液和生命的源泉，饮食的东西通过脾的运化、转化，将水分转化成血液，所以如果不注意饮食，可能会造成血液循环不畅，从而导致血液循环不足，出现气血虚的情况。
2.身体疾病：如果患者存在某些身体疾病，比如月经不调、外伤大出血等问题，可能会造成气血虚的情况。
血虚可以通过饮食调理、药物治疗等方式调理，具体分析如下：
血虚可能会出现心悸、月经量少、心慌、手足麻木、失眠多梦、唇舌色淡等症状，可以遵医嘱通过四物汤、归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等药物进行治疗。血虚会导致眼睛干涩、视物昏花，四物汤可以起到一定的改善作用。日常生活中可以食用大枣、桂圆等具有补血作用的食物。
