面色发青的原因有很多，比如在游泳的过程中，如果池水太冷，在游泳池中呆久了，嘴唇就会变得青紫色，脸色也会变得铁青。还有一种是、胃痛比较严重，也有可能是脸色发青。
面色发青是指脸部的皮肤呈现青绿色，尤其是绿色，可以是整张脸，也可以是部分，比如鼻子，额头，口唇，嘴唇等部位都会呈现出青色。不管是什么原因引起的，不管是哪一处出现了绿色，一般都是因为气滞血瘀，气血不畅所致。在这个时候要及时的配合医生进行治疗。需要到医院进行相关的检查，明确原因，进行针对性的治疗。
参芪首乌补汁适合给面色发青的人吃，脸色有点泛青，眉间或太阳穴青筋暴露的人，很可能是肝脏出现了问题。也可能是贫血造成的，如果调养得当，非但能够改善脸色还能够改善心情，另外，还有可能是内分泌失调导致血液运行不畅或免疫差而导致的头晕疲惫，手脚冰凉，脸色黄暗。
一般情况下，最近总是头晕感觉累怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
期经常感到头晕、疲倦等症状，需要及时了解病因，及时调整饮食、生活习惯等。平时要多食用新鲜的蔬菜、水果，这些蔬菜、水果中含有丰富的维生素，可以给人体补充营养，可以缓解疲劳和头晕。平时要多注意多休息，不要过度劳累，要有规律的作息和放松。如果出现眩晕的情况，可以通过服用一些药物来促进大脑的血液循环，如果出现了明显的好转，可以选择服用白果酸酯滴丸、血塞通片等。
有些人有症状，有些人可能没有。症状是乏力，食欲不振，恶心、厌油食等。只有检查肝功能异常才能确定。平时忌辛辣，辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。忌烟，烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。
颈椎病会感觉累的，多见于脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病和交感神经型颈椎病，从而导致的神经受压以后就会导致四肢肌肉出现明显的失神经支配，引起痉挛和无力的情况，从而就会感觉有明显的身体疲累情况的出现。
