实际上,儿童也能食用,不过要注意数量。
因为竹子含有丰富的膳食纤维,而且含有少量的油脂和糖。适当的让孩子多喝几根竹子,有助于促进肠道的蠕动,有利于促进孩子的消化和吸收,有利于孩子的胃口,避免引起孩子的肥胖。虽然说,这东西有很多的益处,不过也不能经常食用。孩子吃多了容易引起腹泻。其次,竹子中的草酸含量很高,如果经常食用,会对人体的钙质产生一定的干扰,从而对孩子的生长产生不良的作用。
怀孕期间的女性可以适量的吃一些竹笋。适量的吃一些竹笋,可以有效的为人体的新陈代谢提供必需的氨基酸,可以吸收的膳食纤维,促进肠道蠕动,清除体内的湿热,可以利水消肿。并且可以补充身体所需要的钙离子、钾离子等微量元素,可以促进骨骼的生长。但是不能吃的特别多,因为不利于消化,有可能会引发腹痛、腹泻等。
孕妇可食用竹笋。
竹笋中含有丰富的钙、铁、磷、镁、胡萝卜素、维生素B1、糖类、脂肪、氨基酸、蛋白质等多种营养物质,还具有纤维素、刺激胃肠道蠕动、预防便秘、能促进消化、提高免疫力、消食、消渴、补气、暖胃等功效。因此孕妇可适当食用竹笋、煲粥、炒食、蒸食、煮食均可。但一次不能吃得太多,因草酸含量丰富,易影响钙剂吸收。
乙肝病人是可以吃竹笋的。竹笋并不会对病人造成什么伤害,因为这种疾病是血液异常造成的,跟食物没有什么关系,因此不用过于担心是否不能食用竹笋,放松心情,不要担心,乙肝病人是可以吃竹笋的。
肩周炎患者饮食中可食用竹笋。
肩周炎患者一般建议以清淡饮食为主,忌辛辣、刺激性食物,忌生冷硬食,忌油腻性食品。竹笋不适属于辛辣、刺激的食物,并且营养物质丰富,肩周炎患者适量吃还可以促进身体健康。另外,还应该多吃一些蔬菜水果,这样才能够有效地改善肩部疼痛情况。主要是主动加强保暖以免着凉,忌长期一姿,切忌长期反复做某种运动,适当锻炼肩关节康复功能。