白带多、小腹疼痛可能是正常现象，也可能是盆腔炎导致的。
如果在月经来潮和排卵期前后出现白带多、小腹疼痛的现象，通常是一种正常情况，多是因体内的雌孕激素水平升高，刺激卵巢以及宫颈腺管而引发的。但如果在平时出现这种现象，而且经常出现，可能是盆腔炎导致的。因为得了盆腔炎之后，可能会刺激子宫，从而引起小腹疼痛、白带增多。
女性出现小腹疼、白带增多的原因有：
1、阴道炎：阴道炎症常见的表现就是白带增加，常见的表现为稀疏的泡沫状或者是白色的豆腐渣状，有异味。
2、盆腔炎：由于盆腔炎症导致的黄白色的粘性白带，有的时候会出现脓性或水样的白带。
3、宫颈炎：当有宫颈炎的时候，会出现阴道出血、腰酸、下腹坠疼等情况。
4、子宫肌瘤：子宫肌瘤也会导致女性的白带增加，并伴随着腹部疼痛、腰酸、经期不规律、不规则的阴道流血等。
小腹疼白带多不一定是怀孕：
女性出现白带增多和腹痛的现象，受很多因素的影响，其中来自间接的因素有，生活中的压力，可引起内分泌失调；其次也不排除是正常的生理现象，比如排卵期；再者疾病因素也是非常容易让人忽视的，比如妇科疾病，宫颈疾病等。也有可能是严重的子宫内膜炎，如宫腔粘连，可破坏内膜的完整性和功能，导致女性不育的发生。
腰背酸痛的解决办法有很多，比如物理治疗、服用非甾体抗炎药物、力量锻炼等。
腰腰酸疼的主要因素有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎等。在临床上，可以采用诸如微波疗法、远红外热疗、推拿等物理疗法。也可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药物。为了防止和长期的减轻，需要加强腰部和背部肌群的力量锻炼，比如小飞燕的运动。
小腹部疼痛不适，伴有白带增多，考虑子宫内膜炎、附件炎，盆腔炎症可能，同时还要考虑排卵期综合征可能，可以就诊妇科做个妇检。平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥。治疗期间避免辛辣刺激性的食物。
小腹坠胀白带多可能是盆腔炎性疾病造成的。
如果女性出现了小腹坠胀伴白带增多的症状，那么就有可能是患有的盆腔炎性疾病导致的，通常是不会出现触痛的情况的。这时的女性就需要前往医院的妇科进行彩超等检查，在明确病因后，可以在医生的指导下使用抗生素来进行治疗。
女性还能够在日常生活中保持休息环境清洁、安静、舒适，进行规律的作息，保证充足睡眠，有利于身体的健康。
