额头长痘痘，心火盛。额头会长一些小痘痘，这一般是血液循环不畅，精神压力过大，脾气大的原因。保持良好的心态。每天坚持洗脸，保持脸颊干净。充足睡眠，加强锻炼。健康饮食，多吃蔬果。
一般情况下，额头中间长痘痘可能是面部皮脂腺分布多、饮食不当等原因引起的。
1.面部皮脂腺分布多：油是皮脂腺分泌的皮脂液，面部皮脂腺分布比较多，促使皮脂腺分泌增加并堵塞，同时继发痤疮丙酸杆菌感染，从而引发痘痘。
2.饮食不当：饮食方面不忌口，经常食用辛辣刺激、油炸油腻、高脂高糖的食物，容易导致皮脂腺分泌旺盛，导致额头中间长痘痘。
可以使用药物治疗，外用夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏。
额头中间长痘痘可能是痤疮、脂溢性皮炎导致，患者需要积极治疗，避免病情加重。
1.痤疮：痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、林可霉素等药物治疗。
2.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是慢性浅表性、炎症性皮肤病，症状表现为头皮、面部等部位出现黄红色斑片、丘疹，附着油腻性鳞屑，可伴有瘙痒，患者可以遵医嘱使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。
可以从以下几个方面消除痘痘：应用药物，可外用药物。对于反复不愈的痘痘，且伴有瘙痒和轻微疼痛，可以短期应用膏药治疗。局部湿敷，痘痘的产生多气血上炎、气火旺盛有关，可以选用马齿苋、苦参、蒲公英等药物以煎汤湿敷。调整饮食以及作息习惯。规律生活，少熬夜，减少辛辣油腻及刺激性食物。
额头鼻子长痘痘是痤疮的表现，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，具有一定的肿脓性，主要与雄激素水平增高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化，痤疮杆菌感染以及继发炎症反应等因素有关。
另外，部分痤疮患者的发生还与先天遗传因素、自身免疫因素、内分泌障碍、情绪因素以及饮食等有关，平时要注意寻找原因，避免各种可疑的致病因素，积极对症治疗。
一般来讲，额头上总是长痘痘可能和以下几点因素有关：
第一、身体内分泌紊乱会造成皮脂腺分泌增加引起慢性炎性的皮肤病。就容易出现容易额头长痘痘的情况，一般好发于青少年俗称青春痘。
第二、如果生活不规律、饮食辛辣刺激油腻食物、或者不注重面部清洁卫生都会导致额头总是长痘痘。
额头总是长痘痘建议清淡饮食，规律作息，如特别严重要到正规医院皮肤科就诊。
