长期手淫10年了，现在严重失眠靠吃安眠药入睡，怕冷，一到冬天手脚冰凉，穿衣服也多，免疫力差，经常感冒。还有手心发热，感冒期间夜间一睡就出汗，精神不集中，疲倦。现在消化吸收也不好，瘦弱面色黄，经常便秘，现在吃红豆和黑豆，大便正常了。大便稀薄，嘴巴干，脸上起痘痘，舌苔白和微黄。现在还有耳鸣，轻微运动就大汗淋漓。十一味参芪片可以提高免疫力和补肾虚吗，看药的成分是补肾阴虚的呀，我是阴阳都虚可以吃吗？。
一般来说，小孩免疫力低，可以吃一些提高免疫力的食品，比如鸡鸭、鱼、肉、牛、羊肉等动物性食品，这些食品中含有高蛋白质和微量元素，可以增强体质，增强免疫力。也可以多吃一些特别需要的食物，比如牛初乳，蛋白粉等。还可以在医生指导下给小孩使用一些免疫增效药，比如脾氨肽，匹多莫德等，有助于提高免疫力。
此外，建议家属做好相关护理，尽量清淡饮食，有助于提高免疫力。
HPV感染增强人体的免疫力目前没有明确的抗HPV的药物，可以口服干扰素、左旋咪唑等免疫调节剂。
HPV病毒感染首先要明确原因，所以可以去医院检查，检查是否存在子宫颈疾病，如果子宫没有任何的疾病，但宫颈内部存在着炎症，可以在阴道放保妇康栓，如果不存在炎症，可以进行自我运动来增强抵抗力和免疫力，或遵医嘱应用免疫调节剂。
糖尿病人呐因为疾病的因素影响他的免疫力会比正常人是降低的但是后天也可以补充一些多种维生素要新鲜的瓜果蔬菜蛋白质这样话，会有利于自身免疫的加强，平时也要多注意运动，控制好血糖。
可以平时泡一些西洋参，黄芪的，有助于增强免疫力。但是这个也不能光靠中药来改善，还要注意生活规律，保持充足睡眠，平时注意多运动，注意补充优质蛋白质的食物。多补充各种营养，来改善一下的。
可以平时泡一些西洋参，黄芪的，有助于增强免疫力。但是这个也不能光靠中药来改善，还要注意生活规律，保持充足睡眠，平时注意多运动，注意补充优质蛋白质的食物。多补充各种营养，来改善一下的。
可以给宝宝吃海参来提高免疫力，吃海参有一定作用的，但是不要给宝宝吃的太频繁，一般一周左右吃一个就足够了，平时宝宝应注意饮食的均衡，不要挑食偏食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以每天坚持喝纯牛奶，经过一段时间会有很好的改善的。
