胸锁乳突肌疼痛可能是睡觉时候的头颈的姿势不良，颈肩裸露着凉或者是头部猛力扭伤所致。因为胸锁乳突肌是颈部两侧的强大的扁柱状的肌肉，前下方斜向外后上方，与胸骨柄和锁骨的胸骨端，一侧的肌肉收缩的时候头轻，向前侧，面部转向对侧，两侧肌肉同时收缩的时候会使头部后仰。后仰次数多时就会出现疼痛感。
这疾病其考虑和受风着凉，肌肉韧带拉伤等因素有关系，其治疗可以试试中医推拿按摩配合针灸理疗或是肌肉神经阻滞治疗。如果不严重一般是可以治好的。平时要注意保持休息，避免过度活动诱发病情加重的情况。
给予活血化瘀止疼的药物，另外可给予按摩的手法缓解疼痛。胸锁乳突肌起于胸骨柄和锁骨的胸骨端，止于颞骨的乳突和枕骨的上项线外侧，当双侧胸锁乳突肌收缩使头颈向后仰，一侧的胸锁乳突肌收缩时头颅向同侧转移，面向对侧。
胸锁乳突肌疼痛的原因是局部拉伤引起的，也可能是肩周炎、或是劳累引起的软组织受伤、或是肌肉炎、不明原因的无菌性炎症，注意局部热敷一下，睡眠的时候不要做深呼吸，不要急于转换体位。
很有可能是宝宝喝奶的次数增加，导致一过性的奶水变少，也有可能是因为情绪的波动引起奶水的变少。可以通过饮食上的调整，以及情绪的稳定，来进行调节，比如多喝一些汤类。
母乳突然少了是因为发烧了，然后吃了一些药，导致母乳减少了。可以服用一些催乳的中药，应该会有很好的效果。同时，如果每天喝一些补充母乳的汤，应该能够恢复以前的奶量。如果真的不能，必须给孩子适当地添加一些奶粉。
