夜里睡觉感觉很累，睡的很不舒服，早上发现手掌发黄，...

这可能是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料。

手掌发黄有可能是因为吃了桔子，造成身体内胡萝卜素蓄积，引起局部皮肤黄染，想要排除，只需停止食用胡萝卜、桔子等食物，手掌的黄色即可自行消退，对于手脚发黄的孩子需要寻找原因的，先到正规的医疗机构进行肝功能的检查和血常规的检查，排除一下脏器的器质性病变。

考虑是背部长期保持一个姿势，或者是背部受凉引起背部的血液循环障碍导致的不适感，跟个人的体质饮食，也有一定的关系。气血不足，湿热体质导致体内湿气过重，会容易引起局部的酸胀疼痛感。

有可能是由于肝脏受损或者是肝功能出现问题，肝炎，贫血都有可能会导致此类的情况，另外如果你最近吃红萝卜吃橘子多也会导致手掌黄。建议应该去医院做肝肾功能检查化验看一下，以及肝胆彩超检查，积极对症进行治疗。

全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病、心理问题等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。

晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现，睡眠障碍都是与精神因素有关系的，例如白天从事重体力劳动，中午不能午睡，紧张、急躁的情绪，过重的思想负担等因素，都可能导致晚上睡觉疲惫感。