怀孕八个半月腰疼可通过一下方式缓解：
注意休息、按摩腰部、用热毛巾进行局部热敷等方式，帮助缓解局部肌肉疲劳，有利于缓解腰部疼痛。通常在孕晚期出现腰痛的情况是正常的。因为胎儿在逐渐增大，压迫女性的腰部，从而导致腰部疼痛。建议尽量卧床休息，避免剧烈运动，腰部注意保暖，不要受凉。孕期一定要到医院按时产检。
怀孕8个月下面骨头疼，考虑是耻骨联合分离引起。怀孕后胎儿随着怀孕天数的增加，胎儿增大，子宫也可以增大。应该是增大的宫腔压迫耻骨联合导致的，也不能排除有胎儿入盆的可能性。建议平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情减少一切刺激性因素，如果出现疼痛患者可以改变下体位效果是非常好的。平时多多休息，顺其自然等待自然分娩。
通常情况下，怀孕八个半月胎动少了不正常，具体内容如下：
如果孕妇出现胎儿宫内缺氧的情况，可能会引起怀孕八个半月胎动少了，此时是不正常的，建议孕妇去医院做胎心监护以明确胎儿宫内的状况。部分孕妇通过卧床休息、改变居住环境等可自愈。
患者可能由于对疾病的过度担忧，产生焦虑、恐惧等情绪，家属要及时给予安慰，疏导患者不良情绪，同时患者可通过与医护人员进行交流，了解治疗情况，树立信心，积极乐观的配合医生治疗。
怀孕八个半月腰疼要注意多休息，可以给腰部做一些按摩。也可以用毛巾来进行局部的热敷，可以减轻腰部的疼痛。这种症状是很常见的，因为孕妇在八个月左右，胎儿会逐渐变大，这会给腰椎等部位带来压力，导致腰痛。不过也有可能是胎儿的胎位不正，建议最近要定期去医院做产检。平时注意腰部保暖，促进腰部的血液循环，缓解腰部的疼痛。
怀孕三个半月头疼可能是孕期的正常现象。
孕期女性在妊娠早期会有头痛的表现，比如孕期的血压会变化，身体的荷尔蒙也会变化，从而影响到脑部的血液流通。很多情况下，疲倦会导致怀孕妇女头痛。孕期早期要保证充足的睡眠，多注意休息，避免出现头痛的情况，但是在怀孕5个月之后，出现头痛症状并不明显，伴有眼花、耳鸣、心悸、水肿、高血压等症状。
孕晚期严重头痛失眠有以处理方法：
1.特殊的姿势会导致严重的失眠，所以可以用舒适的姿势休息。
2.心理因素导致失眠。你可以和家人沟通、咨询或者表达你的担忧。
3.可以适当服用一些药物，间隔较长时间服用少量较安全的安眠药物Sinox，缓解失眠，改善情绪变化。具体用药要结合临床实际，接受医生的面对面咨询和指导。
