由于工作原因，我每天必须对着电脑工作，本来皮肤还好的，但是经常被辐射，现在脸上都出现了淡淡的暗斑了，还有我的毛孔都比以前的变得更大了我都还没四十岁啊，还不想成为黄脸婆，这个该怎么办呢。 我脸上这几年开始长了好多暗斑这个该怎么办呢？
考虑是体内排毒和抗氧化差引起的，再加上经常的劳累，熬夜，再加上经常的对着电脑都容易引起色斑。你一定要多注意休息，精神压力，不要过大。饮食吃点儿模糊，牛奶这些蔬菜，瘦肉，水果，增强免疫力就可以了。多注意休息，口服维生素e胶囊，维生素C和胶原蛋白粉坚持吃半年的时间就可以好。
可能是真菌感染导致的但是也不排除龟头炎的可能的。可以外用药物涂抹。如果症状没有缓解及时去医院检查明确，遵医嘱对症治疗，增强体质要多注意户外活动，体育锻炼，不偏食。平时要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食搭配合理，小食品不要吃。
消除脸上暗斑可以采取激光的方式，也可以通过饮食的方式。
使用激光仪对暗斑的部位进行治疗，能够使皮肤底下的黑色素颗粒打散，随着皮肤的新陈代谢消失，饮食的时候多吃一些含维C高的食物，比如橙子和柠檬，能够起到抗氧化的作用，同时还可以改善暗斑的现象。
脸上有暗斑的患者，要避免吃油腻性的食物和刺激性的食物。
问题分析：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，
意见建议：生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性，选用乳剂或杏 仁密等化妆品，滋润皮肤，夏季避光日晒。
问题分析：根据你的资料初步考虑是雀斑，这个是遗传引起的，没办法根治，
建议生指导下治疗。
意见建议：：但是可以做激光来改善，平时注意防晒可以控制的很好，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医
脸上会有暗斑有可能是因为经常熬夜所引起的，可以通过激光的方式去除。脸上有暗斑多数是由于经常熬夜所导致的内分泌失调所致，可以通过激光的方式改善。激光利用的是特定的波长，直接在作用在皮肤上面，深层的到达皮肤的真皮层上，分解皮下的色素，让色素变成小颗粒，随着人身体的代谢快速的排出体外，可以去除脸上有暗斑的状况。在做完激光手术后，避免受到紫外线的直接照射，同时要养成规律作息的好习惯。
