我的脚踝处软组织损伤，一活动多了就疼，我应该怎么办。
通常来讲，胸壁软组织损伤疼痛可能会转移。
胸壁软组织受伤时会有一定的痛苦，一般有两种类型：开放性创伤和封闭性创伤。
咳嗽的时候会加重痛苦，甚至会出现呼吸和血液循环的问题。可以服用镇痛药，可以在医师的指导下服用抗生素预防感染，如果有需要可以通过肌肉注射止痛药物。平时要多注意多休息，少做剧烈的活动，少受风寒和潮湿的天气。平时要尽量不要吃辛辣和生冷的东西。在治疗过程中要保持良好的心情，要在医生指导下进行治疗。
病情分析： 1,暂时需要考虑受凉或者疲劳等引起的韧带发炎等，
意见建议：可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如芬必得，活血舒筋片，阿莫西林等
病情分析： 1,暂时需要考虑受凉或者疲劳等引起的韧带发炎等，
意见建议：可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如芬必得，活血舒筋片，阿莫西林等
问题分析：脚踝扭伤，原则上应当拍片，排除一下骨折，如果没有骨折，口服消炎止疼药物，休息，对症治疗就行。
意见建议：建议到医院的骨科挂号就诊，这段时间一定要少活动，可以口服芬必得消炎止疼，如果有骨折，应当根据片子的结果做相应治疗。
问题分析：你好，请问你是哪里受伤，受伤多久了，有无去医院诊治过呢？最好能上传图片以便于分析病情。
意见建议：建议你如果受伤后局部没有伤口，先冰敷两三天，外搽云南白药气雾剂，口服中华跌打丸、活血止痛胶囊。一般软组织挫伤恢复顺利3周至1个月左右。
指导意见：你好 软组织损伤建议您可以服用活血止 痛胶囊治疗试试看，建议注意休息，必要时拍片检查
