进口的益生菌比较适合。我家孩子现在已经吃了两年了，饭量也大了，也没有出现过消化方面的问题，帮助调理肠胃真的不错，喝的时候也很方便，用温水冲或者放牛奶里都可以，可以放心使用。
一般情况下，慢性胃炎患者适合吃益生菌。具体分析如下：
益生菌对于慢性胃炎导致的胃胀气、消化不良等疾病有很大的帮助，从而缓解不适症状，因此慢性胃炎患者适合吃益生菌。患有慢性胃炎，常用的药物是抑制胃酸和胃粘膜保护剂等。大部分的慢性胃炎都会出现消化不良的表现，益生菌具有调理肠道菌群功能的功效，可以用于治疗腹泻、便秘等。对于一些有炎症的患者来说，有很多的益生菌是没有任何副作用的。
宝宝需要补充的益生菌应该是有临床试验证明的，活菌数量高的益生菌。在购买益生菌时注意保质期，一般越靠近保质期的益生菌，活性就越低。而且益生菌怕水怕热，为了保证益生菌的活性，妈妈们尽量选择粉状的益生菌。
一般来说，宝宝吃益生菌好吗需要分情况。具体分析如下：
在宝宝健康的状况下，通常不建议吃益生菌。如果有消化不良、腹胀、呕吐、腹泻等症状，可以适当补充一些益生菌，帮助调理肠道菌群。如果宝宝属于易过敏的类型，比如对牛奶蛋白质有敏感反应，吃生菌可以调节免疫力，有利于缓解过敏。如患有急性、慢性肠炎等，可吃益生菌进行处理。但是要在医生的指导下进行。
需要注意的是，家长应当保持室内空气新鲜及良好的通风，以及适宜的温度与湿度。
宝宝感冒可以吃益生菌，益生菌十分有助于改善宝宝的胃肠消化功能，增强患儿的食欲，对于感冒引起的肠胃不适症状有不错的缓解作用。在服用药物期间，可以给孩子喝点温开水，饮食方面也要清淡，温和，吃些新鲜的蔬菜和低糖份的水果，避免各种内火偏重的食物。
成年女性是否可以长期吃益生菌需要根据实际情况进行判断。
益生菌，也就是肠道内对人体有益的细菌，它可以抑制其他病菌的生长，对肠道内的消化功能起到重要的调节作用。如果没有禁忌的情况下成年女性可以长期吃益生菌，可以有效改善肠道菌群环境。但是如果有禁忌症，通常不能长期吃。建议患者在医生指导下吃益生菌，吃益生菌期间保持清淡饮食，以免影响药效。
