脊椎怎么办?

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脊椎怎么办?上班总坐着驼背了身子不知流了怎么办特别是脖子后面高了好多
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王亚军 主治医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:急性化脓性腱鞘炎,骨关节炎,开放性手外伤,髌骨骨折...
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指导意见:驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带,建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上 。
相关问答

脊椎变直是和长期的不良姿势有很大的关系的,是退行变的一种,进一步发展的话,会形成骨质增生等现象的,导致局部酸胀不适,疼痛等,平时需要适度的锻炼的,平时保持某一姿势不要过久,同时多吃蔬菜和水果,不要受凉和劳累,注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,宝宝脊椎弯曲可以通过佩戴矫姿带、手术等方式进行治疗。具体分析如下:
若宝宝出现了脊椎弯曲,则应先做脊椎的正侧位置,以确定是否存在半椎体的异常,没有出现脊椎的畸形的话,可以考虑是由于姿势性的原因,也有可能是特发性的。姿势性可以通过身体的发展和矫姿带的应用,一般能矫正体位的异常。对于特发性比如患有胸腰脊柱一侧弯曲的患者,应尽快使用支架进行矫正。如果出现了脊柱畸形,可以及时进行外科手术,以防止心脏受到压迫,从而对身体造成不良的影响。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脊椎多处增生可以通过加强锻炼、纠正不良姿势、使用药物等方式进行治疗,具体分析如下:
脊椎多处增生可能导致脊柱稳定性降低,需要加强腰背肌、颈部肌肉、腹部肌肉等核心肌肉的力量和强度的锻炼。加强脊柱的稳定性和防止骨质疏松的发生;纠正长期弯腰、驼背、低头等不良的姿势,可以减轻颈椎和腰部的疲劳,减轻脊柱的局部负担。此外,可以应用抑制骨质增生的药物,例如骨肽、鹿瓜多肽等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,治疗脊椎管狭窄症要视具体的病情而定。具体分析如下:
临床上通常把椎管狭窄分成两类,一类是原发性的椎管狭窄,一类是继发的椎管狭窄。原发性椎管狭窄是指在发展后的脊柱管变窄。需要进行手术治疗。继发的椎管狭窄,例如:肿瘤、椎间盘等,属于继发的椎管狭窄,治疗上以治疗疾病为主,可以切除椎间盘、切除长出的肿瘤等。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

儿童发生脊柱侧弯,而且侧弯角度在30度以内,在治疗上首选保守治疗,可以采用传统的中医手法进行矫正,然后长时间的佩戴脊柱侧弯矫正支具,发生脊柱变形后要及时就诊,根据变形的程度和病人的年龄,采取不同的治疗办法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

还是考虑脊椎病变或是椎间盘突出的可能。这个病重在保养,是比较难以治愈。建议多休息,忌重体力及长时间弯腰活动。可以适当按摩,理疗,热敷。疼痛剧烈时,可以口服解热止疼药物,或者是活血止疼药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术