男,39岁,山西,做了12年教师和8年文秘工作,加班加点.....

会员42923914 38岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
男,39岁,山西,做了12年教师和8年文秘工作,加班加点是常事,晚上经常12点后睡觉。原来血压正常,近半年多来,血压在低压在60-70间,高压一直是90,并且在站立的时候经常感觉头晕,眼黑,睡前总感觉很饿,总要干吃包方便面,
曾经治疗情况和效果:

没有,只量过几次血压,没有用药,也没有注意饮食和运动

想得到怎样的帮助:

该注意什么或如何治疗,会不会得其他病

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵旭 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长脑出血,脑血栓,癫痫,帕金森,神经系统疾病的诊...
问题分析: 健康成人的正常血压高压(收缩压)90-130mmhg,低压(舒张压)在60-85mmhg之间,你的收缩压在正常值的低限,舒张压正常。根据病例分析,你的工作比较劳累,可能营养状况不是很好,这些都可能引起低血压。因为血压偏低或贫血,常会在站立时出现头部脑血管供血不足而引起头晕、黑曚,站立不稳甚至摔倒。
意见建议:应加强营养,摄入蛋白质丰富的食物,注意休息,避免过度劳累。由卧位、蹲位、坐位变换为站立时应动作缓慢,扶住可靠物,避免摔伤。你的血压水平不会导致其他疾病的,请放心。
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李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

从生活作息习惯和生活规律方面调理,坚持良好的作息习惯和生活规律,要坚持早睡,坚持少吃多餐的饮食习惯,要注意早晚温差大的时候要添衣保暖,千万不要为了爱美之心而衣着单薄,肺气虚寒的主要表现有气虚,有寒的表现的,气虚表现为易出汗,气短,乏力,咳嗽无力,有寒则痰白,怕冷,四肢皮肤发凉的表现。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
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李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。