女15岁之前有长时间的剧烈运动，胫骨挫伤，有点应力性...

胫骨平台骨折恢复后，一般能剧烈运动。
患有小腿平台断裂的病人，一旦完全康复，就可以进行激烈的活动。其实，许多专业的运动选手，在他们的职业生涯中，都会发生小腿的膝盖断裂。这样的伤病，在得到了完全的处理之后，就可以重新获得运动的力量。因此，对于胫骨平台断裂的病人来说，不必过于担忧。这个时候，如果病人愿意配合医生进行适当的康复，大部分病人都会恢复到原来的功能，也就是说以后可以进行剧烈的活动。像是胫骨平台骨折这种损伤，要进行外科切开复位，内固定，修复受损的关节，从而促进患者逐渐恢复正常的术后功能。

应力骨折是指运动中骨骼的同一位置长期受力，疲劳损伤引起骨折。在胫骨的下部和趾部，最常见的是应力断裂。运动强度高者，有可能发生应力断裂。运动过程中，受累部位有明显的疼痛，休息后会减轻。X线摄影显示，在骨折末端有大量的骨痂，骨折端对位良好。如果发生这种状况，应尽量减少运动，甚至用石膏或夹板固定，等骨折完全愈合后，再进行康复训练，逐渐恢复活动能力。

胫骨平台摔伤的治疗，要根据胫骨平台摔伤的具体情况才能决定。如果只是普通的摔伤，没有骨折，只需要好好休养，口服一些药物，因为外伤出现的这些症状，首先应该由骨科专业医生当面进行详细检查，包括通过体格检查，结合影像学检查和其他辅助检查来确定治疗方法。也可以使用活血止痛的膏药外敷就可以了。如果患者老婆的胫骨平台损伤，是严重的胫骨平台骨折，有明显的移位，及时采取手术内固定治疗，效果比较好。

考虑为胫骨外侧踝骨挫伤的情况。主要还是需要采取X线检查的，其次就是需要看看骨头是否有损伤的，其次就是需要采取活血化瘀的药物治疗的。平时，不要剧烈的进行运动，注意保暖。

肋骨挫伤1个月到1个半月左右能好。
肋骨挫伤一般都会在一个月到一个半月内痊愈，患者通常会出现局部痛苦的症状，还可能会影响到患者的正常呼吸，出现咳嗽的情。一般要注意多注意，可以在医生的指导下使用云南白药膏之类活血化淤的药物进行治疗，帮助缓解不适症状。但是具体时间因患者个人体质、病情严重程度等因素有所差异，可能会出现适当延长或缩短的情况。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累。

一般情况下，距骨挫伤，如果不积极治疗，会坏死，如果积极治疗，不会坏死。具体情况分析如下：
由于距骨周围的血液循环较差，如果不及时就医或者治疗不当，骨折部位的对位、力线没有恢复到理想的位置，很容易破坏局部的血液循环，从而导致距骨坏死。距骨挫伤需要及时治疗，应采用手法复位，恢复距骨部位的对位及力线，促进局部血液循环。可以通过局部热敷、外敷金黄膏、外敷大活络丹、骨折挫伤散等药物来促进距骨挫伤恢复。