玉竹麦冬石斛北沙参可以泡水喝。玉竹麦冬石斛北沙参都是滋阴生津的药物，治疗阴虚证。若存在口干口渴，五心烦热，舌红等症状，可以服用，建议饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，需要饮食宜清淡为主。
人参和黄芪都是中药材，都是具有滋补作用。比如人参能大补元气，对于肺虚，脾虚，气虚，都有一定的滋补作用，能强身健体，提高机体免疫力。麦冬和石斛在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。
这两种一起泡水喝可以补气。经常喝对身体有好处的。具有养阴生津润肺清心。黄芪有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效，一般可以用来治疗气阴两虚的一些疾病只要身体有气虚和阴虚就可以这样来治疗。
麦冬，属补阴药范畴，具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦等功效，菊花，属发散风热药范畴，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒等功效。两者合用泡水可以起到养阴清热的作用，适用于对气阴两虚证的补充治疗。
黄芪有益气健脾的作用。茶叶有清热降脂的作用。两药合用没有什么禁忌，可以一起喝。也可以根据体质适当加味。但高血压人群使用黄芪需谨慎，这个能引起血压升高。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多锻炼。
黄芪有益气健脾的作用。茶叶有清热降脂的作用。两药合用没有什么禁忌，可以一起喝。也可以根据体质适当加味。但高血压人群使用黄芪需谨慎，这个能引起血压升高。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多锻炼。
