要及时休息，继续消炎。在饮食上多加注意，另外配合药物治疗即可。忌酒忌辛辣口味刺激性食物，多吃蔬菜水果膳食纤维，保持大便通畅，预防大便拉不出。但是大便也不要太稀，以免肛门得不到扩张，出现狭窄。
身体完全康复，需要两到三个月左右。但具体还是有个体差异的，每个人的身体状况都不一样，并且要看有无并发症等。在康复的过程中，一定要注意作息规律，营养均衡，情绪稳定，适当的体育锻炼。对康复是有很大的帮助的。
手术以后，伤口愈合分为三个阶段，第一阶段是急性的炎症期，在手术之后伤口内部会有少量的渗血、渗出，并且有炎细胞的聚集，表现为伤口有局部的红肿。第二阶段是细胞增生期，主要是成纤维母细胞和新鲜的肉芽组织的形成，从伤口底部开始生长，将伤口填平，促进伤口的愈合。第三阶段是疤痕形成期，成纤维的母细胞以及肉芽组织会逐步的形成疤痕组织，将伤口填平，也就是伤口会愈合。
因为手术后恢复需要一段时间，伤口恢复快慢，有自体因素影响。注意局部护理就可以了，建议每次大便后用温热水清洗肛门，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
伤口愈合后可以吃鱼的，有伤口也可以吃鱼，因为有伤口，为了促进伤口早日愈合，鼓励多吃一些高蛋白类的饮食，鱼类属于高蛋白饮食。除了吃鱼之外，其它类的高蛋白饮食可以多吃些，比如鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉等。除了进食蛋白质饮食外，还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，含微量元素和维生素都比较高，其中维生素C有促进伤口愈合的作用。
一般来说，顺产一个月了伤口还疼应该根据实际情况来处理。
顺产指的就是经阴道自然分娩，是一种自然的生理现象。顺产一个月了伤口还疼可能是有感染、阴道炎等，如果感染，需要清创处理；如果阴道炎，孕妇需要选择安全、不影响母乳喂养的栓剂治疗。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
