怀双胞胎的概率是1%，随着辅助生殖技术的发展，生双胞胎的几率在逐渐提高。也有的人通过饮食调节，比如多吃些含叶酸及雌激素的食物可以增加双胞胎的发生率。双胞胎妊娠的风险比单胎高。
一般来说，双胞胎HCG参考值在不同时期有不同标准，具体解释如下：
正常情况下，怀孕后血中HCG升高很快，但双胞胎增长的更快。一般怀孕30天时血中的HCG约为100mIU/ml，之后会隔天翻倍增长，怀孕40天时可能达到2000mIU/ml左右，在怀孕50天左右增长的速度可能有所减慢，通常在怀孕8-10周时到达高峰，约10-20万mIU/ml，之后略有下降，但会维持在5-8万mIU/ml左右。
吃蛤蚧能提升怀双胞胎的概率。
蛤蚧带有很高的雄性激素。贝类尤其是贝类尾端含有很高的睾酮素，对女性腺体轴有一定的的刺激缓冲作用，但是同时会增加女性排卵期。假如女性在服用贝类期内孕期，胎宝宝很容易出现双胞胎和多胞胎状况。服用排卵药物能够促进卵泡发育。目前市面上用到比较多的是克罗米酚，月经第5天吃这个药排卵期在80%上下可以提升怀双胞胎的概率。
一般情况下，怀双胞胎的几率是在10％以下。
双胞胎的的形成是由女性一次排除两个卵子，或者是受精卵结合成功以后，受到了其他因素的刺激，导致直接分裂成两个，而绝大部分女性一个月只能排除一个精子，所以双胞胎形成的几率是比较低的。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
想怀双胞胎通常跟家族史有关，与饮食无关。
双胞胎的产生属于一种妊娠的异常情况。通常情况下女性每个月会产生一个卵泡，从而只和一个精子形成一个受精卵。若是突然有两个精子和这个卵泡相结合就会产生双胞胎的现象，还有一种情况就是女性在每个月产生两个卵泡，又同时与这两个卵泡相结合为受精卵，形成双卵双生的现象，通常跟家族史遗传有关。
