失眠便秘一般可以吃补气血润肠通便的药物，也可以选择调理脾胃的药物。
建议患者在平常生活中调整好自己的生活作息，饮食清淡一些，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、西兰花、西瓜等，加强营养。患者同时每天多做一些身体锻炼促进肠道排泄。尽量避免长时间久坐，可以多喝温开水。要放松心情，睡前可以多听一些轻音乐使人放松。
脾胃湿热的症状主要有口干、口苦、口粘、大便不爽、下肢困重、易感疲惫、食欲加推、分泌过剩等症状。如果出现脾胃湿热症状，可以在医生指导下服用清中汤、甘露消毒丹、三仁汤、葛根芩连汤、黄柏颗粒、二妙丸、四妙丸等清热利湿的药物进行治疗。在日常生活中要注意多注意饮食，避免辛辣油腻的食物，多做运动，有助于提高免疫力。
一般情况下，肝郁脾胃的患者可以遵医嘱吃逍遥丸、胃苏颗粒、达立通颗粒等中成药。具体内容如下：
精神压力大、心情抑郁等原因可能导致患者肝郁脾胃，从而出现胃部不适、烧心、大便稀等症状，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃逍遥丸、胃苏颗粒、达立通颗粒等中成药进行治疗，缓解不适症状。另外，还可以遵医嘱吃四逆散、丹栀逍遥丸、柴芍胃炎颗粒等药物进行治疗。
脾胃虚可以吃人参健脾丸、香砂六君子丸、参苓健脾胃颗粒、补中益气丸、参苓白术散等中成药。
脾胃是指脾脏和胃腑，而脾胃虚一般是久病不愈、饮食不节造成内伤脾胃等原因导致的，可能会出现饮食减少、食后腹胀、肢体浮肿、大便溏泻、体倦无力、气短懒言、面色萎黄等症状，建议患者在医生的指导下使用中成药进行治疗，常用的中成药主要有人参健脾丸、香砂六君子丸、参苓健脾胃颗粒、补中益气丸、参苓白术散等。
治疗脾胃湿热的中成药有连朴饮、清热祛湿颗粒、清胃黄连丸、甘露消毒丹等。
1.连朴饮：是治疗脾胃湿热的中成药，清热，燥湿，理气和中，用于夏季湿热。
2.清热祛湿颗粒：可以清热去湿，理气，健脾，也是治疗脾胃湿热的中成药。
3.清胃黄连丸：也是治疗脾胃湿热的中成药，对口舌生疮、咽喉肿痛有很好的治疗效果。
4.甘露消毒丹：也是治疗脾胃湿热的中成药，可以清热去湿和胃，对于湿热并重效果比较好。
脾胃虚寒的中成药有理中丸、甘露灵丸、虚寒胃痛颗粒、厚朴温中丸、附子理中丸等。具体情况分析如下：
患者平时一定要规律饮食，一日三餐吃好，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒凉，不易消化的食物，多吃一些具有暖胃驱寒的食物，如羊肉，籼米，链鱼，韭菜等。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗。
