？ 我肠胃不太好，消化也不好，明明平时吃的很多，但是大便的次数却很少，而且很容易饿。饭后经常出现胃疼的情况，我已经三四天没大便了。听说牛奶可以养胃，请问肠胃不好的人可以喝吗？。 造成胃不好的原因有哪些？肠胃不好的人可以喝牛奶吗？
绿豆和牛奶可以一起吃。绿豆味甘性凉，含有丰富的蛋白质，有清热解毒、止渴消暑的功效。新鲜的牛奶含有丰富的蛋白质，具有补虚损、镇静安神、益肺生津和润肠的作用，喝牛奶能补充人体的体力，还能补充人体所需的钙质。
洋葱和牛奶是不能在一起吃的。牛奶之中的营养价值非常高，里面含有大量的蛋白质、氨基酸，具有一定的安神镇静、抑制肿瘤的作用。可以在一定程度上增强人体的免疫力，并且可以补充大量的钙离子、维生素a、维生素b，不但可以促进骨骼对钙离子的吸收，还可以起到防止骨质疏松的作用。而洋葱中含有草酸，这种草酸会与牛奶中的蛋白质结合，从而不利于营养价值的吸收。
鸡蛋和牛奶是能够在一起吃的。两者之中都含有非常丰富的蛋白质和脂肪，还有大量的卵磷脂。这些营养成分摄入人体之后可以有效的促进大脑神经的发育。可以有一定的改善记忆力、延缓智力衰退的功效，可以预防老年痴呆。而且两种食物中的钙离子、铁离子还有多种维生素含量也是非常丰富的，可以有效的起到补铁、补血的作用，能够增加骨骼的强度。
不能，猕猴桃一般不建议和牛奶一起吃。猕猴桃是一种营养价值极其丰富的水果，里面含有大量的维生素c，维生素b等成分。而牛奶中含有大量的蛋白，氨基酸和钙离子。两种食物在一起吃的时候，猕猴桃中的维生素c会与牛奶中的钙离子和蛋白质结合，从而形成蛋白质结块，在肠道内堆积，不利于肠道蠕动，严重者甚至可能出现胃肠道结石。
通常情况下，儿童发烧能吃牛奶。具体分析如下：
牛奶中的营养成分是比较高的，尤其是蛋白质，还含有丰富的维生素，可以帮助人体增强抵抗力，适量的喝牛奶对于身体的康复还是有好处的，其中蛋白质也可以帮助增强抵抗力，所以儿童发烧能吃牛奶，但是牛奶不可以喝得过多，因为牛奶中的蛋白质含量比较高，会造成消化道的负担过重，可能会影响孩子的消化功能。
