我一直气血不足,人乏力,23号和24号跳减肥操,中等强...

匿名 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我一直气血不足,人乏力,23号和24号跳减肥操,中等强度。24号晚上11点突然呼吸困难、人发抖、胸闷气短、全身发麻乏力,腹部有点抽筋。
曾经治疗情况和效果:

急救去医院打吊针,医生只说我太紧张了。

想得到怎样的帮助:

我还要减肥呢?要是再发生这种情况怎么办?我现在还是觉得人乏力。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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阮锦宇 护士 廉江市人民医院内科 二级甲等
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,十二指肠炎,胃溃疡,肠胃炎,...
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问题分析:你好,人在情绪过度紧张,激动。或者运动过度有时会出现自发性气胸,症状就像你这样
意见建议:你不必担心。你在做减肥体操时心态要放松,强度适量。减肥不可以一蹴而就的,要慢慢来。这是个过程。没事的。
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孙莉 医师 安徽省来安县三城医院儿科 一级丙等
擅长:儿科,
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问题分析:你好,在有气血不足时候是不可以做减肥的。减肥会引起身体的营养不良以及导致微量元素的丢失等所出现的呼吸困难等。属于属于钾元素不足以及铁元素不足等引起的。需要积极增加身体营养为宜
意见建议:建议注意休息,避免受凉,多吃补血的物质如猪血以及猪肝物质。血清电解质检查为宜
相关问答

气血不足对怀孕有影响的,这个也要看看气血不足的严重程度,如果是气血不足比较严重就有可能会影响到正常的怀孕生育。必要时也可以考虑去医院检查一下,采取药物适当的进行调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

女性气血不足的情况下,各脏腑功能会失调,会有很多气血不足的症状,心悸气短、月经不调、面色无华等,孕龄妇女甚至会出现不孕等,女性气血不足要及时治疗,可以从饮食调理入手,吃些补气养血的食物。如蛋类、肉类、蔬菜等,还要配合适量运动,增强体质,严重的情况下可以吃补气养血的药物调理治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下:
在中医里,气血虚可以根据临床表现进行诊断,首先,气血虚的人精神萎靡,脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次,如果病人的身体虚弱,会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱,说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

导致气血不足的原因可能是情绪波动大、供血不足,患者可能会出现面色苍白、身体乏力的情况,建议及时就医治疗。
1、情绪波动大:如果患者长期过度紧张、焦虑以及情绪波动大,容易造成食欲下降,间接导致脾胃功能受损,诱发机体气血不足。
2、供血不足:如果患者受到外伤导致失血过多,由于机体的供血功能下降,也有可能导致气血不足。
建议患者及时遵医嘱使用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行改善,缓解不适症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果减肥的方法是节食的情况下。有可能会加重这种气血不足的情况。气血不足的情况,多考虑和本身的体质偏差有关系,有可能会伴随有低血压,贫血等情况。气血不足就先补气血,不然就算减肥下来也是林黛玉,然后打羽毛球者长跑等有氧运动。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血不足导致的头痛头晕可以通过物理治疗的方式去改善局部血液循环,这样可以达到恢复的目的,气血不足也可以去当地正规的中医院进行对证施治,气血不足,治以补益气血,调养心脾,中药内服。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗