髌骨疼痛--大重量深蹲和起跳扭伤引起的求救大重量负重深蹲起....

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髌骨疼痛--大重量深蹲和起跳扭伤引起的求救大重量负重深蹲起身的时候膝盖晃动过,但是没有直接受伤,导火索是在单脚助跑起跳的时候,膝盖突然很痛,之后就伤了,现在走路走多了或者剧烈运动或者从椅子上起身的时候膝盖会痛,大概位置在髌骨外侧的里面,也就是髌骨和腿骨摩擦的地方痛,没有压痛,没有肿胀,也没有其他任何关节活动限制,现在是受伤后的第七天了,目前不会有明显疼痛,只是起身的时候之前痛的地方有明显触感,不知道是在变好还是因为吃了镇痛药的缘故,目前在用的药有:氨糖、双氯芬酸钠缓释片、依托芬那酯凝胶,恳请各位医师朋友救治。谢了
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王建春 主治医师 黄石市中心医院中医科 三级甲等
擅长:自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中...
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指导意见:治疗的话建议你最近多休息,尽量少活动这样能促进恢复,另外可以口服点抗炎镇痛药物如西乐葆胶囊或者乐松缓解下疼痛,关节里面可以打点玻璃酸钠注射液增加润滑。
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做负重深蹲真能改善勃起,通过强腰达到补肾的效果,疏通机体经络气血,改善勃起硬度。通过对盆底肌、下半身肌肉群的锻炼,增加肌肉的收缩能力,能有效提高勃起硬度,改善射精力度,获得满意的性爱。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

人体直立行走时,膝关节的受力作用最小,当人体蹲位时,膝关节受到剪力作用,如果再负重、跳跃,那这种剪力变大,会容易伤害膝关节的。做深蹲的时候一定要做好热身为好,另外每次不要超过20个。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

胎儿体重估计主要是通过B型超声波测量头和臀部、股骨长度、双顶径和腹部周长来计算的。根据腹围计算胎儿体重的公式是,体重=2686.6加上腹围的171.48倍。根据胎儿股骨长度测量的公式是重量=2232.56加上股骨长度的747.42倍。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

只通过双顶径,不能计算胎儿的体重的,需要根据双顶径,胎儿腹围周长,及股骨长来推算胎儿体重。在孕期,需要加强营养,加强孕检。建议在怀孕期间,做好保健,饮食营养搭配合理,多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食,及时做好各项的检查,定期产检,有异常情况,需要及时就诊。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

腰椎牵引是利用预防性力作用于腰椎通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出的目的。腰椎间隙在牵引后较牵引前可以增宽一点五毫米到二点五毫米。椎间隙的增宽可以使清内成为负压加之后纵韧带的,从而有利于突出的髓核部分改变其和神经根的关系有利于组织充血水肿的吸收,缓解肌肉痉挛,牵引力量是自身体重的一半为起始牵引重量可以逐步增加,不能超过自身体重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

进行孕妇超声检查过程中,B超单上会显示胎儿的体重。机器上有产科软件包,在做胎儿检查过程中,常规的测量双顶径以及头围的大小,还有肱骨长径、股骨长径、腹围,这五个指标测。量完以后,系统自动会算出胎儿体重,看这个体重是否和孕周是否相符。如果差距不是太大的,说明目前胎儿在宫内发育的情况良好。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。