因为发育比较快，身体营养跟不上，会出现摇头，所以如果孩子没有出现其他的身体不适的情况，可以带孩子到医院去做一个微量元素的检查，看一下孩子是缺乏什么，可以及时给孩子补充，而且在平时也要给孩子补充一些营养。
出现总是摇头的情况，多是由于你习惯问题，这是一个不好的习惯，一定要改正，尽量多观察一下自己的行为，它也有可能是特发性震颤，类似于帕金森病、肌张力障碍、甲状腺功能亢进症等症状。
宝宝睡前摇头属于正常的现象。因为这是宝宝在浅意识睡眠中会出项的正常症状等宝宝睡熟了这种现象就会逐渐消失。宝宝睡觉摇头摇妈妈要先检查一下宝宝是否有湿疹，看看宝宝是不是因为头皮发痒二引起的摇头现象。
缺钙是导致宝宝总是摇头的一种原因，因为宝宝的成长发育比较快速，在这个过程之中，很有可能因为家长们照顾不够周到，没有给宝宝及时补钙，从而导致宝宝出现缺钙，从而引发宝宝出现总是摇头的异常表现。
一般宝宝在睡觉时摇头，湿疹是比较痒的，所以当枕部湿疹瘙痒时，会通过摇头来解痒，会导致头皮发痒，宝宝摇头来摩擦解痒。二，缺钙，宝宝的生长速度如果过快，没有及时补充维生素D，那么这个时候，就会出现摇头的现象。
当宝宝睡觉老是摇头时，首先要考虑头皮瘙痒，只要及时给予清洗头皮就会减轻摇头的症状。另外儿童皮肤娇嫩，容易出现湿疹，所以要及时清洗头部，减少头部汗液的侵蚀。再者就是各种皮炎，所以要减少异物的接触。缺钙以后也会伴有汗多潮湿，会刺激头皮也会导致宝宝摇头，给予及时补钙即可纠正。
