通常来说，脂溢性脱发多与激素性脱发有关，多见于中年人，少数妇女也会发生。脂溢性脱发的养护主要有以下几种：
1.调整内分泌、降低体内雄激素水平、减少皮脂腺分泌、保持头皮水油平衡、降低皮脂腺对毛囊的作用、保护头发。
2.定期洗头，使头发清洁，避免细菌滋生。
3.请勿使用吹风机，因为温度过高会损伤头发根部。
4.在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果。
脱发只要不是遗传导致的还是可以治好的。首先要查找病因，树立治疗疾病的信心消除思想负担，必要时可以服用调节植物神经功能紊乱的药物，改善睡眠。要注意头皮的清洁卫生，用木梳梳头可以去除头皮屑，按摩头皮，促进局部的血液循环。
脱发的病因有很多，如遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发等，也可能出现营养不良脱发、内分泌失调脱发等情况。此外，蛋白质缺乏也是影响脱发的因素之一，容易使头发越来越薄，阻碍头发的健康生长。
这个要去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下再进行科学的治疗，需要避免熬夜，在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物，并吃药物进行调整，一日三餐按时吃饭，切记不可以暴饮暴食。
可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。
