儿童如果有落枕，可以到正规的医院看一下，针灸推拿科可以配合做一些针灸推拿治疗的，然后也可以用一些电热吹风进行热吹一下，有些时候是由于局部受凉引起的，要注意保暖，平时要注意尽量避免低头过多。
宝宝落枕是因为睡眠姿势不正确导致的，落枕起病急，病程短，一周内可痊愈，宝宝落枕后可以用水温适度的热水袋热敷，注意避免烫伤，局部按摩，选择舒适的睡眠姿势，选择棉质的枕头，防止再引起落枕。
小孩落枕可以用热毛巾敷在颈部疼痛处，一般疼痛较轻的可以几次就好转，可以选择颈部最疼的地方轻轻按摩几次动作一定要轻，还可以拔罐按摩颈处，如果不缓解可以在最疼的地方拔罐五分钟左右，如果落枕出现颈部疼痛偏向一侧，不能转动，如果不能解决，可以考虑针灸治疗。
小孩落枕不要过于担心，落枕起病较急，但病程较短，一般一周会痊愈，治疗及时会更快痊愈，落枕还会自行痊愈。
落枕很容易复发，家长可以用热敷帮助小孩缓解，用热毛巾或热水袋热敷落枕部位，疼痛的部位可以直接热敷，热敷大概30分钟时候取下，一般每天进行3次，症状会明显改善，通常第二天落枕的情况会得到很好的改善。
把温毛巾放在颈部，可以很好的促进颈部的血液循环。促进身体新陈代谢的排泄，多喝温水，是最基本的治疗，用一手拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，可以起到有效的缓解作用。
