哺乳期出现乳房肿块，主要是由于乳腺管不通，乳汁淤积于乳房，引起乳腺肿胀出现的症状，需要及时排空乳房，不然容易引起细菌感染，出现乳腺炎。乳房积乳还可以采用局部按摩的方法，促进乳腺管通畅，有利于乳汁排出。
乳房积奶有硬块可以按摩。具体方法如下，首先将乳房和双手进行清洁，然后热敷乳房3-5分钟，记得热敷的时候要露出乳头，然后按摩乳房，上、下、左、右，用双手按摩，拍打，抖动乳房，切忌动作一定要轻柔。重点穴位的加强，乳根穴、膺窗穴等重要穴位更要加强。二、积奶尽量多给宝宝吸，因为宝宝是全天下最棒的通乳器，可以轻轻按摩，把乳块慢慢柔软，再给宝宝吸会比较容易吸透。
积奶有硬块的情况是母乳量比较充足，或者是睡眠的姿势不对压迫到乳房，使血液流通不畅形成了硬块，或是使用吸奶器方法不对。可以在喂奶前用热毛巾热敷乳房3到5分钟，再配合轻柔的按摩手法按摩乳房，疏通乳腺管，避免挤压到乳房。如果使用吸奶器，要注意控制力度和频率，不要用力过猛。
哺乳期乳房积奶疼考虑乳腺管不通畅，想缓解可以适当热敷，多按摩，要注意轻柔，还可以口服药物缓解，也可以找人用口吸，注意保持乳腺通畅，多注意清洁乳头，可以到乳腺外科做乳腺彩超检查及血常规检查。
奶吸完后乳房痛的处理方法如下：
奶吸完后乳房痛可能是乳腺或乳腺导管收缩导致的，持续时间在两分钟左右。也有可能是乳腺导管不通，在乳管不通的情况如果用吸奶器只会越吸越堵，可以先进行乳房按摩或者去专科医院进行乳管疏通。
建议每次吸完奶以后可以用清水清洗一下乳头。同时选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，否则可能会影响血液循环。
一般来说，乳房出奶的原因如下：
乳房出奶水常见的因素主要有正常的生理反应、药物刺激和疾病影响三种,正常的生理反应主要是指女性在孕晚期、哺乳期由于激素以及幼儿持续吸吮刺激等会分泌泌乳激素,从而产生乳汁并通过乳头流出。而在非哺乳期乳房能挤出液体样组织，如果是白色的脓液，类似溢乳。这是由于乳腺导管发生炎症性病变引起的，其白色脓性渗液被挤出来也会形成白色乳头溢液。
建议男性患者，如果出现此类情况需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
