儿童记忆不好，可以增强孩子的注意力、营造安静氛围、补充营养、训练记忆力等。
1.增强孩子的注意力，有些孩子上课容易开小差，不能掌握所学的知识。家长可以跟孩子进行加强注意力的训练，逐渐延长孩子的注意力集中的时间。
2.给孩子提供安静的学习环境，学习时不要在孩子身边放玩具、漫画书等物品，家长跟孩子在一起学习时不要看电视、玩手机。
3.家长可以给孩子多吃核桃、芝麻、瘦肉等食物，给孩子提供丰富的营养，有利于大脑活动。
4.引导孩子进行一些记忆力的训练，也可以让孩子参加增进记忆力的培训课。
年轻人出现记忆力不好，与病人的不良的生活方式有关系。比如病人就是经常的熬夜，休息不好，过度的劳累以后就可能导致患者记忆力减退、注意力不集中。还有就是病人长期的吸烟、饮酒，平时不动脑，做一些机械性的工作。
可以适当补充些蛋白质、维生素等，有助于大脑的功能发育，提高记忆力！如牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米、玉米、辣椒、橘子、菠菜、菠萝、胡萝卜、木耳、杏子、大豆、油梨等，核桃，提高脑供血量，对于提高记忆力有好处。
感觉大脑记忆力总是不好可以多吃一些核桃和花生鱼都可以补脑。吃花生可以补脑，花生可以改善血液循环，增强大脑记忆力，延缓脑功能衰退。吃海带可以健脑，海带中的卵磷脂和亚酸油有健脑提神的作用，可以提高记忆力。
一般情况下，脑出血两个月了记忆力不好可通过康复护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.康复护理：通常可采取还可以通过康复护理的措施，加强病人的认知能力训练来提高记忆能力，比如定期指导病人进行背、念诗词等。另外，还可以多和亲戚朋友交流，增强他们的社会交往活动，提高他们的记忆力。
2.使用药物：脑出血两个月了记忆力不好，可以在医生指导下使用奥拉西坦胶囊、吡拉西坦胶囊等药物，有助于改善大脑的新陈代谢，从而帮助病人的记忆力得到恢复。
保证充足的睡眠，可消除脑疲劳，保护脑细胞，人的大脑右半球支配左半身运动，左半球支配右半身运动，而左脑主管语言功能。多用右侧肢体，可加重左脑负担，导致左脑疲劳，进而影响人的记忆力，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力，平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
