双脚水肿久站或久座脚都不舒服

双脚水肿首先可以通过口服利尿消肿药物进行缓解，其次可以适当的抬高双腿，促进血液循环，另外也可以适当的按摩，并且可以用温水泡脚，如果是因为肾病造成的，则需要口服肾药治疗。

双脚浮肿原因很多，如双侧下肢血管和淋巴管性疾病。双侧下肢静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、血流回心障碍、淋巴回流障碍引起组织液增多导致水肿；双侧下肢软组织感染，出现皮肤红肿疼痛、静脉淤血、动脉充血引起双侧水肿；肝功能不全、低蛋白血症、肾功能不全、肾衰竭导致的钠水潴留，引起双下肢水肿；心脏衰竭、回心血量受阻、静脉压增高、组织液外渗也引起双脚浮肿；甲状腺功能低下，出现胫骨粘液性水肿。

外伤水肿在受伤的两天之内可以冷敷处理，受伤两天之后可以热敷处理。这样可以有效的减轻肿胀。同时要注意休息，抬高患肢，适当的进行功能锻炼，也可以配合活血化瘀的中药，这些都有助于肿胀的吸收恢复。外伤之后出现水肿，主要是由于局部的软组织损伤引起的肿胀的现象。

用马铃薯可以消除眼部水肿。马铃薯含有丰富的维生素，具有消除眼部水肿的功效。果皮鲜土豆，切薄片，眼中适用土豆切成薄片，敷眼睛10—15分钟，再用清水洗净。或者用生理盐水涂抹眼睛。以盐适量，用白色的水稀释，用棉签冲淡稀释的盐水，轻轻擦拭眼周，以帮助缓解浮肿的眼部肌肤。

在孕期有水肿的情况是因为胎儿增大，压迫了女性下腔静脉，导致血液循环障碍，出现水肿的情况。在怀孕期间有水肿的情况，女性可以在睡觉时把双腿抬高，可以促进血液循环。女性在饮食方面要少吃咸的，少喝水，以免加重水肿。在孕期，女性要穿一些宽松的鞋子，避免影响循环，给女性带来不适。

双脚水肿的原因有很多，比如患者长期处于站位或者坐位，会导致下肢循环不畅而引起双脚水肿，比如患者喝了特别多的水，没有及时排小便或者没有休息好，过度劳累以后可能也会出现双脚水肿。