25羟基维生素d偏低就是身体中的维他命D含量不够,身体里缺少了维他命D,同时还会对人体的钙质造成一定的阻碍,从而造成身体缺钙,是诱发骨质疏松症、骨折等情况的概率较高。平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些富含维他命D的蔬菜和水果。还可在医生指导下通过服用钙片来预防缺钙,改善25羟基维生素d偏低的情况。
25羟基维生素D水平偏低,那就说明体内的维生素D水平不足。
身体里造成维生素D的不足,维生素D缺乏,还可影响钙质吸收,因而可造成缺钙。这类情况建议可及时口服些维生素D补充营养,而自己则应在饮食方面多加留意,不可挑剔,尤其留意可多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中维生素D含量较高。
除此之外,还可以遵医嘱服葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素D胶囊等药物治疗。
总维生素d偏低会出现维生素d缺乏性佝偻病。维生素d不足促使钙磷代谢紊乱,产生以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。表现为神经兴奋性增高,容易出现激惹,烦躁,汗多刺激头皮而摇头。
一般来说,总25羟维生素d偏低可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
25羟维生素D是体内维生素D的主要储存形式,是血清维生素D代谢产物中含量最多、而且最稳定的一种。如果症状比较轻微,患者可以在医生的指导下进行一般治疗,如注意合理饮食,注意休息等,如果如果症状比较严重,患者可以在医生的指导下进行药物治疗。
维生素D偏低可以采取以下办法进行缓解。
如果体内的维生素D含量较少,可以多做户外运动,因为在户外运动时,身体的肌肤会将太阳转化为维生素D。维生素D对机体的免疫力和生长发育都有很大的影响,如果维生素含量过少,一定要注意。户外活动不能缓解阳光,可以口服维生素D2和活性维生素D3,这些都是与维生素D有关的药物。