要多晒晒太阳，多喝点水，多吃一些动物的肝脏，多吃一些蔬菜和水果有助于体内毒素往外排，因为可能是营养不良、贫血、脾胃虚弱，再就是疾病引起的，需要化验肝功是否正常，是否有黄疸，再就是食用过多胡萝卜、南瓜地瓜等引起的。
脸色暗黄原因很多。比如：休息不好、焦虑、营养不良（宝宝在体内吸收营养物质才可以生长）、黄疸（这种孕期也是常见的，伴有皮肤瘙痒）等。建议加强营养摄入，少吃多餐（怀孕期间胃容量变小），注意休息，适当锻炼身体，减轻紧张情绪。
应该是一些贫血引起的，通常是由于缺铁，建议吃一些含铁量高的食物，如猪血、鱼、红肉、动物内脏、菠菜、蛋黄、补血食品，如枣、红糖、E-明胶等，也可以吃一些铁补充剂。含有硫磺等杂质的药物。
一般来说，脸上皮肤很黄可以通过光子嫩肤、抗氧化美白针、果酸换肤等方式进行处理。具体分析如下：
1、光子嫩肤：光子嫩肤可以通过宽光谱彩光，直接照射于脸上皮肤，进而穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，起到分解色素的目的，所以可以改善脸上皮肤很黄的情况，价格在5000-10000元左右。
2、抗氧化美白针：抗氧化美白针可以快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，而且可以抑制细胞氧化，阻止色素生成，进而可以有效改善脸上皮肤很黄的情况，此方案价格通常在1000-3000元左右。
3、果酸换肤：该方案是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，可以有效促使老化角质层脱落，还可以促进真皮层内弹性纤维增生，进而可以起到改善皮肤黄的情况。此方案价格通常在2000-5000元左右。
建议患者根据自身的时间情况选择合理的治疗方案，同时注意休息，避免熬夜。
有肝癌会导致皮肤发黄，吃饭减少，腹胀恶心，脾气暴躁，意识障碍等症状，需要服用保护肝脏的药物和抗癌的药物，治疗期间定期复查肝胆胰脾彩超和肿瘤标记物，多吃新鲜的水果，避免长期熬夜劳累。
