十一个月宝宝应该以奶粉或者母乳为主，可以适量的吃点瘦肉粥，蔬菜粥、蛋黄粥等，熬粥的时候把蔬菜剁碎了放在里面，也可以把瘦肉剁碎了放里面，火候大一些容易消化，品种多样化才能够达到宝宝生长所需要的多种微量元素和维生素，也可以适量的吃一些红色的蔬菜，如胡萝卜、西红柿。
宝宝17个月可以吃营养丰富、细软、容易消化的食物，可以给宝宝吃儿童钙奶饼干，或者喝一包酸牛奶，尽量在饭后1个小时左右给宝宝喝酸奶比较好。菠菜对眼睛很有好处，富含叶绿素，因此应适当的给宝宝吃，鸡蛋尽量煮熟了，这样的鸡蛋最有营养。
十一个月的宝宝可以吃各种蔬菜、肉类、鸡类、豆制品等，不要只吃水或泥状的食物了，因为这些都不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力。十一个月的宝宝的辅食主要还是要以注重营养为主。一般十一个月宝宝可以吃的更丰富。
宝宝九个月辅食可以添加烂面片、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉末等辅食。添加辅食时要从稀到稠，从细到粗，从少到多的原则，并且要习惯一种食物后再添加另一种。在九月龄以后逐渐可以增添厚粥。
用牛奶喂养宝宝的，此时应减少牛奶的量，将喂牛奶的时间安排在上、下午，每天牛奶的量不超过500毫升。米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜下午3点，牛奶180毫升，小点心1个，水果下午6点，稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜。
