孕期坐骨神经痛可以卧床休息缓解。
由于怀孕，孕妇的子宫会逐渐增大，肚子越来越大，会使孕妇的重心前移，为了能正常走路，会不自觉的挺胸，同时也造成了腰部脊椎过度的弯曲，最终导致孕妇坐骨神经痛，孕妇出现坐骨神经痛，应以卧床休息，解除病因，防止局部黏连，可以采用按摩推拿疗法，治疗坐骨神经痛。还可以试试用热毛巾或者是热水袋，采用热敷的办法。
怀孕后坐骨神经痛一般需要一个月左右的时间就会好。
在孕期出现坐骨神经痛是一种正常的生理反应，多是因为子宫增大引起的。如果孕妇在医生的指导下积极进行治疗，一般会在一个月内症状就会得到控制。但如果孕妇没有进行及时的治疗，则疼痛的时间就会出现一定的延长。孕妇可以在治疗期间配合理疗来促进身体的恢复，并定期进行检查。
一般情况下，孕初期坐骨神经痛正常，具体分析如下：
怀孕后可能会因为腰骶部不适或韧带松弛激素变化，会增大腰椎压力等会引起坐骨神经痛，怀孕后期会体重增大而逐渐加重，所以一般孕初期坐骨神经痛正常。
孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
一般情况下，孕妇坐骨神经痛可通过日常护理、使用药物等方式缓解，具体内容如下：
怀孕期间坐骨神经疼主要是因为胎儿体积变大，压迫了坐骨神经。在睡眠中要改变姿势，避免总是把脚按在病患的一侧。务必要注意补钙。妊娠五个月之后，孩子的日常生活中所摄取的钙质不够，建议每天要吃1200mg左右，如果孩子有坐骨神经痛，则会出现缺钙现象。除了要注意补钙外，还可以通过中药调理，通过中药调理，可以有效地防止产后耻骨剥离疼痛。
理论上，孕妇会引起坐骨神经的疼痛，甚至会加剧，这是由于孕妇在孕期，胎儿的体积会越来越大。妊娠妇女的腰围过长，会引起腰椎间盘变性，使腰肌疲乏，使纤维环和髓核受损，引起坐骨神经痛。所以孕妇要尽量不要久坐，长时间的站立。腰痛，主要是因为要躺在床上。特别是以前有腰部不适的人，要尽量避免出现反复的坐骨神经痛，比如弯腰浮肿，走路等。
坐骨神经疼痛是到骨科就诊检查治疗。如果说病人的坐骨神经疼痛相对比较轻，没有出现明显的坐骨神经受压水肿的情况，只是出现了坐骨神经走行的区域内有轻度的间歇性疼痛，可以采用保守的针灸理疗以及应用非载体类抗炎药物和神经营养药物治疗就可以。如果说病人的坐骨神经疼痛比较重，并且疼痛是持续性的出现，就要考虑有腰椎间盘突出，或者是有明显的梨状肌综合征卡压经过的坐骨神经，就需要行手术治疗。
